Search

Allergier med udslæt på vitaminerne A, B, C, D, E

Allergier til B-vitaminer udvikler sig hos voksne og børn med overfølsomhed i immunsystemet, medfødt intolerance og kroniske patologier af indre organer. Riboflavin, pyridoxin, cyanocobalamin er involveret i mange processer, som regulerer energi metabolisme. I tilfælde af intolerance over for vitamin B i gruppe B er det nødvendigt at justere kosten, forlade mange lægemidler og kosttilskud.

Hvorfor fremkalder thiamin alvorlige allergiske reaktioner hos mennesker med overfølsomhed i kroppen? Hvilke produkter indeholder riboflavin, cyanocobalamin, pyridoxin, biotin? Hvordan man behandler allergi over for vitaminer? Svar i artiklen.

Sandsynlige årsager

En negativ reaktion på riboflavin eller folsyre er mindre almindelig end en allergi mod chokolade og citrusfrugter, i de fleste tilfælde er problemet medfødt. Genetisk prædisponering er en af ​​hovedårsagerne til intoleransen af ​​værdifulde stoffer involveret i mange processer af livsstøtte af kroppen. Ægte allergier forbliver i livet, fuldstændig helbredelse er umulig, men med nøjagtig overholdelse af reglerne for forebyggelse kan du minimere sandsynligheden for gentagelse.

Andre faktorer, der forårsager allergiske reaktioner:

  • hyppige sygdomme i barndommen fremkalde en øget følsomhed af immunsystemet til fremmede proteiner;
  • langvarig kontakt med kemikalier, svære miljøforhold
  • kroniske patologier i leveren, mave-tarmkanalen, nyre;
  • behandling af oncopathology i sterile forhold fører til forstyrrelser i immunsystemet: kroppen skelner ikke mellem sikre stoffer og antigener, bekæmper ikke kun skadelige, men også med nyttige komponenter.

Nogle gange vises en pseudoallergi over for vitaminer. Ofte ledsages en negativ reaktion af udslæt af udslæt, kløe, rødme, problemer med fordøjelsen.

Hvad behandler en allergiker - en immunolog, og hvornår skal jeg se en specialist? Læs de nyttige oplysninger.

Gennemgang og regler for brug af øjendråber til allergi hos et barn, se på denne adresse.

Årsager til falske allergier:

  • ukorrekt brug af vitamin-mineralske komplekser. Overdosering skaber en overdreven belastning på kroppen;
  • brugen af ​​kosttilskud, som omfatter farvestoffer, smagsstoffer, konserveringsmidler;
  • overspisning. Nogle fødevarer indeholder syntetiske stoffer, der påvirker fordøjelsessystemet negativt.
  • forsømmelse af hygiejnereglerne. Når man bruger dårligt vaskede grøntsager, trænger de grønne grønne ind i kroppens kemikalier, der behandles planter.

Første tegn og symptomer

Tegn på intolerance over for B-vitaminer virker forskelligt (specifikke reaktioner):

  • cyanocobalamin. Kløe, udslæt på huden;
  • thiamin. Kombinationen med den aktive frigivelse af acetylcholin fører til udseende af urticaria, lever- og nyresvigt, anafylaksi;
  • pyridoxin. Hæmoragiske tegn.

Andre typer af vitaminer fra gruppe B fremkalder udseendet af de vigtigste symptomer på allergi:

  • rødmen;
  • kløe;
  • hævelse af næsehulen og strubehovedet;
  • allergisk udslæt, røde pletter på slimhinder og hud;
  • diarré, flatulens, kvalme, epigastrisk smerte, opkastning;
  • anafylaktisk shock.

diagnostik

For at identificere upassende antigenstoffer er det vigtigt at søge lægehjælp. En allergistimmunolog foreskriver test og udfører behandling, når diagnosen er bekræftet.

De vigtigste typer af forskning:

  • en blodprøve for at præcisere niveauet af immunoglobulin E;
  • Hudallergi test: priktest, anvendelsesmåde;
  • provokerende tests.

Af nødvendighed:

  • analyse af fækale masser for dysbakterier
  • ultralyd i fordøjelsessystemet;
  • urinanalyse.

Allergier til vitaminer hos voksne

Med den sene start af terapi, overfølsomheden af ​​kroppen til virkningen af ​​irriterende stoffer, den konstante virkning af skadelige industrielle og miljømæssige faktorer, den akutte reaktion varer en levetid. Efter 40 år identificerer læger ofte kroniske patologier, hvorved risikoen for allergier øges. B-vitaminer findes i mange fødevarer og tilsætningsstoffer til fødevarer, det er svært at undgå uhensigtsmæssige ingredienser.

Nogle gange fremkalder voksne selv udviklingen af ​​en negativ reaktion, når de ikke foretager vitaminbehandling. I håb om en hurtig virkning tager nogle mennesker meget flere piller og kapsler end normalt. Skallene fra mange piller indeholder farvestoffer, konserveringsmidler. I kombination med overdreven forbrug af cyanocobalamin, thiamin, pyridoxin udvikles reaktioner i fordøjelseskanalen, forekommer hudallergi symptomer.

Konklusion: at styrke immunsystemet ved brug af multivitaminkomplekser er kun nødvendigt under vejledning fra en læge i overensstemmelse med en enkelt og daglig dosering. Hypervitaminose forårsager også forstyrrelser i metaboliske processer, samt mangel på værdifulde komponenter.

Børnsygdom

En sjælden type negativ reaktion på næringsstoffer hos babyer er i de fleste tilfælde lagt på det genetiske niveau. Kroppen opfatter vitaminer som antigener, efter gentagen kontakt med minimumsdosen af ​​allergenet udvikler reaktionen, ofte akut.

Alvorlige sygdomme i barndommen reducerer immuniteten, overtræder sammensætningen af ​​tarmmikrofloraen, øger kroppens sensibilisering. Særligt farlig onkatologi.

Hos børn forekommer intolerance over for B-vitaminer for første gang efter indførelsen af ​​supplerende fødevarer til spædbørn eller fra de første dage af livet, hvis barnet får nærende formel. Mange mælkeersubstitutter indeholder vitaminer, herunder dem, for hvilke der er observeret et negativt immunrespons.

Indholdet i produkterne af vitaminer i gruppe B: bord

Når man bekræfter kroppens negative respons, er det vigtigt at vide, hvilke typer fødevarer der indeholder en stor mængde stoffer, som forårsager allergier. Listen over produkter skal altid være til stede for at udelukke en stimulans indtræden. I tilfælde af intolerance, der er fastsat på det genetiske niveau, er det vigtigt at nøje følge kosten, tag ikke multivitaminer og kosttilskud med upassende ingredienser.

Effektive behandlinger

De vigtigste behandlingsmetoder:

  • udskiftning af injektioner af vitaminer pyridoxin, thiamin og cyanocobalamin med andre typer af stoffer;
  • Overholdelse af en allergivenlig kost. Når du kompilerer menuen, skal du have et bord fra det foregående afsnit. Det er vigtigt at vide: varmebehandling ødelægger mange vitaminer, blandt dem - og gruppe B;
  • afvisning af at tage multivitamin-komplekser indeholdende cyanocobalamin, biotin, folic og pantothensyre, pyridoxin og andre mulige allergener;
  • tager antihistaminer. I tilfælde af akut reaktion, ordineres Tavegil, Suprastin, Dimedrol, Diazolin. Hvis tegnene er milde eller moderate, er anti-allergiske midler af den nye generation tilstrækkelige. Effektive navne: Zodak, Erius, Claritin, Zyrtec, Xizal og andre;
  • I alvorlig form af sygdommen er kortikosteroider vist: Dexamethason, Prednisolon;
  • Med allergisk rhinitis, på baggrund af intolerance over for vitaminer, er næsedråber foreskrevet: Nazol, Tizin Alerji, Galazolin;
  • Til hudreaktioner skal du have salver til allergi: Ketocin, Gistan, Psilo-Balsam, Fenistil-gel, Dermadrin;
  • Sorbenter af nye generationer er egnede til fjernelse af overskydende vitaminer, aktiv rensning af tarmene fra toksiner og allergener. Multisorb, Laktofiltrum, Polyphepan, Enterosgel, Enterumin, Filtrum, Hvidt Kul, Smekta, Sorbex;
  • For alvorlige hudreaktioner er hormonsalver ordineret. Følgende navne er tilladt i barndommen: Advantan, Elokom. For voksne er listen bredere: Beloderm, Flukort, Triderm, Lorinden C, Fluconazol. Læger anbefaler ikke-fluorerede kortikosteroider for at mindske risikoen for bivirkninger;
  • Med en overdosis af vitaminpræparater udføres mavesaft, en rensende enema, en stor mængde rent vand, og når temperaturen stiger under allergier, er en IV ordineret til aktiv eliminering af allergenet.

Se et udvalg af effektive behandlinger til allergisk kontaktdermatitis hos voksne og børn.

Kan der være en allergi over for Nurofen hos et barn og hvordan man genkender patologien? Læs svaret i denne artikel.

Følg linket http://allergiinet.com/articles/chto-takoe-allergiya.html og lær om symptomerne på hudallergier og mekanismen for udviklingen af ​​sygdommen.

Forebyggelsesretningslinjer

Efter at have stoppet tegn på falsk allergi eller et sandt immunrespons på vitaminer, er det vigtigt at lytte til lægenes anbefalinger. Allergi lider af thiamin, cyanocobalamin og pyridoxin forårsager ofte akutte reaktioner, hyppige tilbagefald forværrer helbredet.

Sådan handler du:

  • advare altid læger om allergi mod B-vitaminer;
  • nægter at tage multivitaminer ukontrollabelt
  • ændre diætet under hensyntagen til indholdet af uegnede vitaminer i forskellige produkter
  • spis mad efter varmebehandling: i dette tilfælde er de farlige komponenter helt eller delvist ødelagt;
  • styrke immunitet, overvåge forløb af kroniske sygdomme, forhindre eksacerbationer;
  • at studere sammensætningen af ​​shampooer, balsamer, hårmaskere, kosmetiske præparater: mange ting indeholder biotin, pantothensyre, pyridoxin. Ved brug af produkter med B-vitaminer er kontakt dermatitis mulig;
  • reducere niveauet af sensibilisering af organismen under en allergistimmunologs kontrol, undgå kontakt med andre typer allergener.

Symptomer på allergi overfor vitaminer

Vitaminer er organiske stoffer, der er nødvendige i mindste mængder for at opretholde normal funktion. Det skal huskes, at meget ikke altid betyder "bedre". Selv om de angivne doser observeres, kan uønskede reaktioner på vitaminer, der forstyrrer eller truer den normale livsstrøm, forekomme. Vi får de fleste af disse vigtige ingredienser med mad. De er også ordineret som medicinske og profylaktiske midler overalt, så det er meget vigtigt at vide, at allergier til vitaminer fra forskellige grupper kan forekomme, såvel som når de spises og under direkte kontakt (for eksempel creme med tilsætning af vitaminer).

grunde

Udseendet af typiske symptomer er baseret på en overfølsomhedsreaktion, der opstår som reaktion på indtagelse af et fremmed stof, der virker som et allergen, hvilket fremkalder frigivelsen af ​​biologisk aktive stoffer, som beskadiger cellerne og vævene i kroppen. I dette tilfælde er der hævelse, kløe, udslæt. I de fleste tilfælde er børn ramt, men voksne er også udsat for denne form for reaktion.

Der er følgende risikofaktorer for allergier:

  1. allergiske sygdomme hos forældre (arvelig disposition)
  2. tilbøjelighed til hyppige sygdomme i barndommen
  3. forstyrrelser i tarmene og andre comorbiditeter
  4. økologisk situation, klima, sociale og levevilkår

Det vigtigste i denne henseende er vitaminer i gruppe B, C, D, E. Særlig fare skyldes præparater indeholdende forskellige kombinationer samt farvestoffer og additiver, fordi dette kan forværre kroppens reaktion eller endda tjene som en kilde til allergi, hvilket vil føre til fejlagtige konklusioner.

symptomer

En patologisk reaktion kan udvikles fra flere minutter efter modtagelse / kontakt til en dag og være strengt individuelt for hver person, der manifesterer sig i form af:

  • atopisk dermatitis (udslæt, rødme, kløe, hævelse)
  • tør hud, skrælning, pigmentering eller hårtab, løbende næse
  • forstyrrelser i fordøjelseskanalen (kvalme, mavesmerter, diarré, forstoppelse)
  • angioødem (kvælning, kraftig hævelse af ansigtets og ekstremiteterne)
  • lidelser i det autonome nervesystem (hovedpine, faldende blodtryk, søvnforstyrrelser)

Allergier til B-vitaminer

Allergi over for vitaminerne E og A

I alvorlige tilfælde, hovedpine, hævelse af blødt væv i ansigt og nakke. I tilfælde af en langvarig overdosis af A-vitamin deponeres melaninpigmentet - huden kan blive gulsot, skælling fremstår, revner i mundens hjørner, begynder at falde ud.

Hvis du pludselig bliver bedt om at spise leveren af ​​en isbjørn, så ved at det kan koste dig dit liv på grund af den enorme koncentration af vitamin A i dette produkt. Indbyggerne i polarregionerne efter at have skåret slagtekroppe dybt begraver dette organ, så det ikke er tilfældigt spist af hunde.

Allergi mod C-vitamin

Normalt sker reaktionen på indtaget af ascorbinsyre straks, men det skal huske på, at dette kan provokere kemikalier (med hvilket frugt og grøntsager forarbejdes) eller medicinske stoffer administreret intramuskulært eller intravenøst ​​med dette vitamin. Typiske symptomer på en allergisk reaktion på C-vitamin manifesteret i form af:

  1. prikken, kløe og / eller rødme i huden
  2. hævelse, hævelse
  3. udslæt, løbende næse og hoste
  4. Quinckes ødem (livstruende tilstand)

I tilfælde af dette vitamin er overdosering ikke nødvendig for starten af ​​ovenstående symptomer, men kan kun forværre situationen.

Mulige komplikationer

I sjældne tilfælde har personer med risiko for at udvikle allergier meget alvorlige komplikationer, der kræver akut specialiseret pleje. Takiekak:

  • anafylaktisk shock
  • Quinckes ødem
  • generaliseret urticaria
  • astmatiske manifestationer
  • akutte toksiske og allergiske reaktioner (OTAR)

Sådanne forhold forværres af barndom og alderdom, kvindelig køn, intravenøs administration og tilstedeværelsen af ​​samtidig kronisk patologi.

diagnostik

Arrangementsalgoritmen består af:

  1. afklaring af risikofaktorer, historieoptagelse
  2. skræddersyet hudprøvning (stikkprøver, intradermal og scarification)
  3. allergen-specifikke provokerende tests
  4. påvisning af serumspecifik markør (IgE) eller vævsfølsomhed overfor visse allergener

Hyppigst anvendte hudprøver; mindre provokerende på grund af risikoen for et fuldstændigt svar på indførelsen af ​​en del af stoffet i kroppen.

Undersøgelsen udføres hyppigere på indersiden af ​​underarmen, men der er følgende kontraindikationer:

  • smitsomme sygdomme i det akutte stadium
  • tilstedeværelse af andre allergiske sygdomme
  • tuberkulose
  • dekompenserede tilstande i hjertesygdomme, lever, nyrer
  • behandlingsperiode med antihistaminer, hormoner, bronchospasmolytika
  • kræft, systemiske og autoimmune sygdomme
  • alvorlige endokrine sygdomme
  • nervøse og psykiske lidelser
  • graviditet, amning og de første 2-3 dage af menstruationscyklussen
  • Layel og Stevens-Johnson syndromer, historie af anafylaktisk shock

behandling

Terapeutiske aktiviteter udføres i to retninger:

  1. i det akutte stadium er det nødvendigt at opretholde vitale organers funktion og redde liv (komplikationer eller svær kurs)
  2. eliminering, desensibilisering og symptomatisk behandling

Elimineringsbehandling

Hendes mål er at fjerne allergener fra kroppen og holde kontakten med dem. Til dette formål anvendes medicin og kost, hvilket indebærer fjernelse fra kosten af ​​fødevarer indeholdende et kendt stof. Hvis det ikke kan identificeres, er alle produkter, der kan forårsage allergier, udelukket. Denne tilstand er påkrævet mindst 14 dage. Derudover er det allerede nødvendigt at øge mængden af ​​væske forbruges til 2-2,5 liter om dagen. På dette tidspunkt er det muligt at udføre specifik diagnostik, der giver dig mulighed for at identificere og fjerne allergenet korrekt fra kosten.

Med mild sværhedsgrad:

  • hvis vitaminet blev indtaget oralt, viser patienten rensende enema, mavesaft og sorbenter (aktivt kul, enteroresorb, polysorbilact)
  • 2. generation antihistamin tabletter: Loratadin (Claritin), Acrivastin (Semiprex), Terfenadin (Bronal, Trexil), Levocabastin, Astemizol, Cetirizin (Cetrin, Zyrtec)
  • med kontakt manifestationer - salve (La Cree, Fenistil)
  • diæt

Hvis der forekommer livstruende manifestationer af allergi, er nødhjælp nødvendig. Anvend en kombination af:

  • glukokortikosteroider (Prednisolon, Dexamethason), som har antiinflammatoriske og immunosuppressive virkninger
  • adreno- og sympatomimetiske (epinephrin, adrenalin)
  • antihistaminer (Suprastin, Tavegil)
  • human intravenøs immunoglobulin G (anafylaksi, angioødem)

Symptomatisk terapi

Baseret på det kliniske billede ved hjælp af følgende stoffer:

  • Natriumchlorid, Dextrose (alvorlig forgiftning, diarré, opkastning)
  • Salbutamol (til standsning af kvælning)
  • Sedativer - Glyced, Valerian (Neurologiske Symptomer)

Desensiterende terapi (nu ASIT)

Essensen af ​​metoden med allergenspecifik immunterapi (ASIT) er, at en patient regelmæssigt injiceres med et stof, som der er overfølsomhed, hver gang dosen øges for at reducere intensiteten eller eliminere symptomerne som følge af dette årsagsvigtige vitamin. Anvendt "allergifremkaldende produkter" - stoffer, indholdet af allergener eller deres komponenter i forskellige doser. De adskiller sig i sammensætning, metoder til fremstilling og administration. Imidlertid kan denne behandlingsmetode tage 1-3 år uden at garantere fuldstændig beskyttelse mod forekomsten af ​​en allergisk reaktion.

Allergiforebyggelse

For at forhindre udvikling af uønskede manifestationer skal du følge enkle retningslinjer i hverdagen:

  • Følg den hypoallergeniske kost (ekskluder fødevarer, der indeholder uønskede vitaminer)
  • Giv op dårlige vaner
  • Brug narkotika strengt i henhold til indikationer, ikke selvmedicinske
  • Undgå overdreven forbrug af eksotiske og lignende produkter, især meget allergifremkaldende (kødmælk, fisk, æg, citrusfrugter, jordbær, honning, chokolade)
  • Brug specielle kosmetiske linjer, der ikke forårsager allergiske reaktioner (La; Roche-Posay, Ahava, Clinique, Bioderma)
  • Advar sundhedspersonale om tidligere tilfælde af allergi overfor vitaminer
  • Sygdomme i kronisk infektion, især øvre luftveje (bihulebetændelse og bihulebetændelse, otitis, kronisk tonsillitis), mave-tarmkanalen (karies, cholecystitis), åndedrætsorganer (bronkitis) og urinveje (salpingoophoritis, blærebetændelse)
  • Undgå at tage kombinerede eller flere farmakologiske lægemidler.

Hvad skal man gøre, hvis allergier ikke overgår?

Du bliver plaget af nysen, hoste, kløe, udslæt og rødme i huden, og du kan have endnu mere alvorlige allergier. Og isoleringen af ​​allergenet er ubehageligt eller umuligt.

Derudover fører allergier til sygdomme som astma, urticaria, dermatitis. Og de anbefalede lægemidler af en eller anden grund er ikke effektive i dit tilfælde og bekæmper ikke årsagen...

Vi anbefaler at læse historien om Anna Kuznetsova i vores blogs, hvordan hun slap af hendes allergier, når lægerne lægger et tykt kors på hende. Læs artiklen >>

Allergi Vitaminer til voksne

Allergi Vitaminer: Effektivitet og Virkning på Immunologiske Processer

Trods det faktum, at kun i USA omkring 40% af befolkningen lider af allergier i sine forskellige manifestationer, er den nøjagtige årsag til udviklingen af ​​sygdommen ikke fuldt ud kendt. Naturligvis fandt forskerne de fysiologiske mekanismer ved starten af ​​symptomer på patologien på cellulær niveau og udviklede specielle medicinske antihistaminer for at eliminere de kliniske manifestationer.

Men faktisk påvirker disse lægemidler ikke årsagen til dannelsen af ​​overfølsomhed i kroppens immunsystem til en særlig irritation.

Pas på

Ca. 92% af de menneskelige dødsfald er forårsaget af forskellige typer allergiske reaktioner. Og i de fleste tilfælde er disse ikke nogle individuelle tilfælde, men almindelige allergier, som fører til komplikationer.

Den mest almindelige og farlige type allergi er Algnimus pesentrum, som kan føre til kræft.

Desuden er det ikke manden selv, der er formelt inficeret, men allergi genet, men dets maligne celler spredes gennem hele kroppen, inficerer personen, og det hele begynder med den sædvanlige nysen.

I øjeblikket er det føderale program "Sund Nation" på vej, hvor hver af de bopæl i Den Russiske Føderation og CIS får et lægemiddel til behandling af allergier til nedsat pris på 1 rubel.

Elena Malysheva talte detaljeret om dette lægemiddel i Health-programmet, du kan læse tekstversionen på sin hjemmeside.

For nylig begyndte lægerne aktivt at ordinere vitaminer for allergi, med rette at tro at korrektionen af ​​stofskifte vil have en positiv effekt på sygdommens forløb. Faktum er, at mekanismen for udvikling af reaktionen af ​​en organisms overfølsomhed overfor en hvilken som helst forbindelse ligner den inflammatoriske proces.

På samme måde aktiveres lymfocytter, permeabiliteten af ​​vaskulærvæggen ændres, hævelse opstår i næsehulen, hvilket forstyrrer normal respiration eller hududslæt. Under alle omstændigheder påvirker dette tilstanden af ​​hele organismen som helhed, reducerer dens resistens overfor forskellige former for virus- og bakterieinfektioner, fremkalder patologier i øvre og nedre sektioner af luftvejene.

Meget ofte ledsages fødevareallergier af dysbiose, som påvirker absorptionen af ​​vitaminer og sporstoffer, der er vigtige for kroppens normale funktion. En ond cirkel opstår: selv om de nødvendige stoffer kommer fra mad, absorberes de ikke i blodet i den rigtige koncentration. Men deres mangel forværrer og sommetider provokerer de kliniske manifestationer af sygdommen og øger risikoen for komplikationer. Derfor er vitaminer til allergi den samme integrerende del af terapi som antihistaminer.

Indikationerne for at supplere disse biologisk aktive stoffer er:

  • overfølsomhed overfor virkningerne af kulde eller sol;
  • pollinose, en reaktion på pollen båret af vindstød under blomstring af visse planter;
  • fødevareallergier, for eksempel lider børn ofte af øget følsomhed over for proteiner indeholdt i mælk;
  • kontakt dermatose, der manifesterer sig som udslæt på huden i direkte kontakt med et irriterende eksem;
  • Atypisk dermatitis hos et barn.

Ifølge eksperter er disse vitaminer nødvendige for allergier:

  • Nikotinsyre (vitamin PP). Inkluderet i molekylet af en række enzymer involveret i metabolisme af aminosyrer, proteiner, fedtstoffer og nukleinsyrer. Det normaliserer også transformationen af ​​lipider, så det bruges ofte til atherosklerose. Derudover udvider nikotinsyre perifere fartøjer og stimulerer blodgennemstrømningen og fremskynder elimineringen af ​​forskellige toksiner. For nylig er der opnået beviser, der bekræfter den antiinflammatoriske aktivitet af vitamin PP på grund af dens virkning på immunsystemet.
  • C-vitamin (askorbinsyre). Den mest kendte effekt af vitamin C er at stimulere kroppens forsvar, hvilket øger dets modstand mod virkningerne af viral og bakteriel patogen mikroflora. Ascorbinsyre er også en kraftig antioxidant, der reducerer manifestationerne af den inflammatoriske proces hos allergikere. C-vitamin er involveret i det endokrine system, regulerer udskillelsen af ​​fordøjelsesenzymer. Derudover stimulerer den syntesen af ​​stoffer, der er nødvendige for celleregenerering.
  • Vitamin B12 (cyanocobalamin). det kaldes også en naturlig antihistamin. Cyanocobalamin er involveret i dannelsen af ​​proteiner, der er nødvendige for processen med DNA-konstruktion, i syntesen af ​​blodceller, knoglevævsceller. Vitamin B12 er en del af myelinskeden af ​​nervefibre, så dens mangel fører til øget følsomhed over for stress.
  • E-vitamin (tocopherol) er kendt som en effektiv antioxidant. I tilfælde af allergi er dens regenererende virkning på cellemembraner nyttig, det fjerner frie radikaler, der er giftige for kroppen. Styrker vaskulærvæggen, hjælper med at eliminere ødem og reducerer rhinorrés manifestationer.
  • Vitamin B6 (pyridoxin). Det normaliserer det endokrine system (nogle eksperter anser det for uundgåeligt for diabetes mellitus), hæmmer talgkirtlerne, eliminerer inflammatoriske processer i huden. Derudover er pyridoxin nødvendigt til normal funktion af mave-tarmkanalen, regulering af hæmodynamik. En tilstrækkelig mængde vitamin B6 har også en gavnlig virkning på nervesystemet.
  • Vitamin H (biotin). Dens hovedrolle er deltagelse i kulhydratmetabolisme, så dets mangel påvirker primært diabetikere. Biotin forbedrer også tilstanden af ​​hud, hår og negle, da det giver transport af det nødvendige svovl til epidermis celler. Derfor er vitamin H nyttigt til atopisk dermatitis hos børn og andre former for allergisk udslæt hos voksne.
  • Vitamin B5 (pantothensyre). Deler i alle metaboliske processer. Det spiller også en rolle i dannelsen af ​​specifikke antistoffer, og deres dannelse er vigtig i løbet af en allergi. Derfor øger en tilstrækkelig mængde pantothensyre aktiviteten af ​​antihistaminlægemidler.

Selvfølgelig modtager kroppen også alle disse vitaminer med mad, men det er ikke altid muligt. Derfor ordinerer de fleste læger dem yderligere i form af individuelle kapsler eller lægemidler med en kompleks sammensætning.

Jeg har undersøgt allergier i mange år. Allergiske reaktioner i menneskekroppen fører til forekomsten af ​​de farligste sygdomme. Og det hele starter med det faktum, at en person får kløende næse, nysen, løbende næse, røde pletter på huden, i nogle tilfælde kvælning. Ca. 92% af de menneskelige dødsfald er forårsaget af forskellige typer allergiske reaktioner, og det er ikke kun døden fra alvorlige allergiske sygdomme. Det overvældende flertal af de såkaldte "naturlige dødsfald" er konsekvenserne af forekomsten af ​​den sædvanlige harmløse allergi.

Det næste faktum er, at du kan drikke medicin til allergi, men det helbreder ikke selve årsagen til sygdommen. Alergyx er den eneste medicin, der er officielt anbefalet af sundhedsministeriet til behandling af allergier og anvendes af allergikere i deres arbejde. Lægemidlet påvirker årsagen til sygdommen, hvilket gør det muligt at fuldstændig og permanent slippe af med allergier. Desuden kan alle indbyggere i Den Russiske Føderation inden for rammerne af det føderale program købe det for kun 1 rubel.

Vitaminer i eksem og andre allergiske sygdomme: Den korrekte metode og funktioner i udnævnelsen

Valget af multivitaminkomplekser som en komponent i antiallergisk terapi bør behandles med særlig opmærksomhed, da overskuddet af disse biologisk aktive stoffer er så skadeligt som underskuddet. Først og fremmest bør vitaminer til eksem og andre former for allergiske sygdomme opnås i sin naturlige form, det vil sige med mad.

Ved udarbejdelsen af ​​kosten bør patienterne fokusere på sådanne fødevarer:

  • fisk og skaldyr;
  • æg (fortrinsvis vagtler);
  • hjemmelavet kalkun kød;
  • kalvelever
  • broccoli;
  • greens;
  • nødder;
  • kalvekød, lam;
  • korn- og fuldkornsbrød;
  • spinat;
  • currant bær, hindbær;
  • vegetabilske olier (oliven, sesam, druesaft);
  • bælgfrugter.

Allergi Vitaminer

Jeg så i apoteket vitaminpræparater mod allergi. Tror du, at de vil hjælpe med at klare denne sygdom? Hvad er de naturlige vitaminer, der er nyttige til allergier?

På den ene side gør manglen på visse vitaminer tungere i løbet af allergiske sygdomme og svækker immunsystemet. I nogle tilfælde hjælper vitaminer med at reducere allergisk følsomhed.

Men på den anden side, når indtagelsen af ​​vitaminer fra kosttilskud og stoffer (såvel som deres introduktion ved injektion), kan deres antal overstige de fysiologiske behov, hvilket fører til en stigning i kroppens patologiske reaktioner. Desuden forårsager indtagelsen af ​​vitaminpræparater nogle gange allergier, men ikke til selve vitaminerne, men til fødevaretilsætningsstoffer (smagsstoffer, kapselskalsens komponenter mv.), Som anvendes af producenterne.

I betragtning af både de beskrevne træk ved vitaminterapi beriger din kost med nyttige stoffer, men brug naturlige produkter til dette, og ikke farmaceutiske præparater.

Hvilke vitaminer bør tages for at bekæmpe allergi?

Historier fra vores læsere

Jeg blev af med allergier for evigt! 2 år er gået siden jeg har glemt allergier. Åh, du har ingen anelse om, hvordan jeg led, hvor meget jeg prøvede - ingenting hjalp. Hvor mange gange gik jeg til klinikken, men jeg blev ordineret ubrugelige medicin igen og igen, og da jeg vendte tilbage, skød lægerne simpelthen. Endelig har jeg håndteret allergier, og alt takket være denne artikel. Enhver, der har en allergi - skal du læse!

Læs hele artiklen >>>

• Vitamin B3 (vitamin PP, nikotinsyre, niacin) interfererer med frigivelsen af ​​stoffer, der udløser kroppens øgede følsomhed.

Med tilstrækkeligt indtag hjælper nikotinsyre med at reducere sværhedsgraden af ​​den allergiske reaktion. Laboratorieresultater viser, at patienter, der lider af høfeber og dermatose, har bemærket betydelig lindring af nikotinsyreindtag.

Vitamin B3 findes i mælk og mejeriprodukter, svinekød og oksekød, fjerkræ og forskellige fiskesorter, æg, tørrede bønner, brygersgær, hvede- og rugkorn, solsikkefrø og sesamfrø.

Vitamin B5 (pantothensyre) reducerer allergisk rhinitis og næsestop. Det anbefales også til bronchial astma, allergisk dermatitis, eksem og høfeber. Uden kvittering af dette stof er det umuligt at syntetisere naturlige kortikosteroider og opretholde kroppens forsvar.

Det meste af dette vitamin findes i brygersgær, lever, fuldkorn, broccoli og fjerkræ.

Vitamin B6 (pyridoxin) er nyttigt for personer med en allergisk reaktion på glutamin, som følge heraf tolererer de ikke fødevareprodukter, som indeholder tilsætningsstoffer til fødevarer (fx mononatriumglutamat, som er almindeligt i kinesiske retter). Det er også ordineret til neurodermatitis, psoriasis, exudativ diatese og andre allergiske hudsygdomme. Det findes i lever, bananer, fisk og kødprodukter samt ølgær, nødder og avocadoer.

Vitamin B12 (cobalamin) har en gavnlig effekt på leverfunktioner, nervesystemer og immunsystemer. Det er ordineret til astma, kronisk udslæt, kronisk allergisk dermatitis, psoriasis, neurodermatitis og allergisk modtagelighed over for svovlsyre salte, som er indeholdt i æggeblommen og er en del af nogle lægemidler.

Vitamin B12 er rig på kødprodukter (oksekød, svinekød, lam). Visse doser af vitamin B12 findes i mælk, skaldyr og æggeblomme.

C-vitamin (ascorbinsyre) renser kroppen af ​​giftstoffer, hjælper med at reducere allergiske reaktioner, beskytter mod truslen om anafylaktisk shock. Ifølge undersøgelsen reducerer lakterende mødre, hvis kost er rig på vitamin C, risikoen for allergi hos deres spædbørn. C-vitaminprodukter af vegetabilsk oprindelse indeholder betydelige mængder: sød peber, vilde rosenhips, kål, citrusfrugter, peberrod, tomater, meloner, frugter, bær, spinat osv. I dyr findes den i lever, hjerne og muskler.

E-vitamin (tocopherol) bidrager til normal funktion af immunsystemet, har visse antihistaminegenskaber. Især anvendes den til nogle allergiske dermatoser, psoriasis og andre hudsygdomme.

Tocopherol findes i de grønne dele af planter, mandler, jordnødder, majs, korn og vegetabilske olier. En lille mængde vitamin E er til stede i kød og mejeriprodukter, animalsk fedt og æg.

H-vitamin (biotin) er nødvendigt for normalisering af hud, talgkirtler og hårsække. Biotin er ordineret til seborrheisk dermatitis, til kroniske tilbagevendende dermatoser, såsom eksem og psoriasis.

Det findes i kødprodukter (lever og nyre), sojamel, korn, æggeblomme og gær samt blåbærblade og vilde jordbær.

Allergi - en konsekvens af stress og vitaminmangel

Allergier. som påvirker op til 20% af børnene, forekommer når fremmede stoffer, som regel proteinholdige, kommer ind i blodet. De trænger ind med injektioner af lægemidler, vacciner og serum gennem huden (brug af kosmetik), når de bliver bidt af insekter eller når de berører giftige planter gennem næsens slimhinder (pollen, støv, skæl) gennem tarmkanalen (mad, bakterier, mug, histamin, lægemidler). Reaktionen på disse stoffer kan være hududslæt, eksem, urticaria, høfeber, astma, hovedpine, næseudslip, sinusinfektion og / eller fordøjelsesproblemer.

Allergene påvirker ikke sunde mennesker. Derfor er det først og fremmest nødvendigt at forbedre sundheden og ikke at skjule for irriterende stoffer.

Hovedårsagen er stress

Det menes at allergiske symptomer - ikke mere end kroppens reaktion på stress. For alle former for allergi bringer kortison og ACTH midlertidig succes, det vil sige symptomerne på allergi ville ikke udvikle sig, hvis kroppen (dvs. binyrerne) producerede nok af disse hormoner. Stress, der skyldes faktorer som utilstrækkelig mad, følelsesmæssig nød, søvnmangel, infektion eller medicin, går normalt forud for en allergisk reaktion, og den ekstra stress fra et giftigt allergen er det sidste halm, der "bryder kamelens ryg".

Stress øger næsten alle kroppens behov, og folk med allergi finder som regel en forfærdelig mangel på alle næringsstoffer, med undtagelse af kulhydrater. Når de manglende næringsstoffer kommer ind, går allergi ofte væk. For eksempel oplever børn med astma, urticaria eller eksem mærkbar lettelse, når de skriver lever og / eller vitamin B12.

Alle typer allergier er forårsaget af pantothensyre mangel.

En allergisk reaktion er særlig alvorlig eller endog dødelig med mangel på pantothensyre. Manglen på andre næringsstoffer giver ikke en tilsvarende effekt i styrke. Da cortison ikke kan administreres uden pantothensyre, vil injektionen af ​​for eksempel rå ægget forårsage alvorlige symptomer på høfeber i kroppen og kan være dødelig. Men hvis cortison administreres til mennesker, der er udsat for høfeber før eksponering for pollen, manifesterer sygdommen sig ikke.

Symptomerne, der ledsager allergier hos alle patienter med mangel på pantothensyre, er helt identiske: træthed, sløvhed, dårlig appetit, fordøjelsesforstyrrelser, hovedpine, irritabilitet, nervøsitet, depression, slimhed, øget søvnbehov, tilbagevendende luftvejsinfektioner og et øget antal celler, der hedder eosinofiler, i blodet og lymfen. Ofte medfører kun en pantothensyre, der giver betydelig lindring.

Nogle mennesker har behov for pantothensyre, 4 - 20 gange højere end gennemsnittet. Da allergier undertiden findes i fire generationer af samme familie, kan det antages, at allergikere har et usædvanligt højt arveligt behov for dette vitamin. Nogle mennesker har brug for 40-200 mg daglig for at opretholde deres helbred. På grund af deres hurtige vækst har børn og især babyer et usædvanligt stort behov for pantothensyre, men dette vitamin gives sjældent til dem. Måske er det derfor, allergier er så almindelige blandt babyer. Mange børn vokser deres allergier, når deres behov for pantothensyre falder.

Værdien af ​​god fordøjelse

Fødevareallergier er ikke mulige, når mad i kroppen er fuldt behandlet. Enkelte typer sukker, aminosyrer, fedtsyrer og glycerin - produkter med normal fordøjelse - er ikke giftige. Kun i tilfælde af en krænkelse af fordøjelsessystemet fungerer produkterne med delvis nedbrydning i blodet og virker som fremmedlegemer, der forårsager allergier.

Når proteinet forbliver ufordøjet, omdannes aminosyrehistidinet af putrefaktive bakterier til det giftige stof histamin. Det findes i store mængder i blodet af mange allergier. Vitaminerne B6, C og pantothensyre har antihistamid virkning. Manglen på nogen af ​​disse stoffer gør det muligt at øge antallet af eosinofile celler i blodet uden for mål, hvilket er karakteristisk for allergier. Derfor bør man i forbindelse med overvinde fødevareallergier lægge størst vægt på at levere kroppen med disse vitaminer, forbedre fordøjelsen og ødelægge uønskede tarmbakterier.

Leveren spiller en vigtig rolle

Under stress producerer kroppen histamin fra beskadigede vævsproteiner. Det antages, at det forårsager allergiske reaktioner i følelsesmæssig nød hos mennesker, der reagerer på ekstrem kulde, varme eller sollys. Imidlertid ødelægger en sund lever hurtigt histamin ved hjælp af enzymet histaminase, hvorimod en syg lever ikke kan klare dette arbejde.

Selv om organismer af mennesker med allergi ofte ikke kan producere en tilstrækkelig mængde histaminase. Mange forskere har stillet spørgsmålstegn ved den uberettigede anvendelse af antihistaminer. De understreger, at disse stoffer er toksiske og kan skade leveren, hvilket resulterer i en stigning i mængden af ​​histamin i blodet. I tilfælde af deres succesfulde brug vil deres meget toksicitet, der skaber stress, gøre trætte binyrer producere mere kortison.

Med god ernæring normaliseres leverfunktionen, og histamin, uanset oprindelse, er let ødelagt.

Hvordan kommer allergener ind i kroppen?

Friske celler forhindrer farlige stoffer i at komme ind i dem. Manglen på næsten ethvert næringsstof øger cellens permeabilitet - som om den fine sigt blev erstattet med en stor. Således kan værdifulde næringsstoffer fra cellen lække ud, og giftigt, tværtimod, komme ind. For eksempel, hvis proteinindtag er lavt, er farvestoffet indført i kroppen i stand til at trænge ind i cellerne, hvor det nægtes adgang til god ernæring.

C-vitaminmangel øger cellepermeabilitet på grund af ødelæggelse af bindevæv. Tilsvarende bliver cellerne så uigennemtrængelige, at farlige stoffer let kommer ind i dem med utilstrækkelig tilførsel af essentielle fedtsyrer eller deres ødelæggelse af ilt med en mangel på E-vitamin.

Det faktum, at kunstigt fodrede babyer og voksende børn mangler E-vitamin, spiller utvivlsomt en rolle i begyndelsen af ​​allergier. 700 g modermælkserstatning indeholder kun 0,3-0,7 enheder vitamin E, hvilket er meget mindre end i modermælk og udgør højst 1/12 af barnets behov.

Vitamin A reducerer permeabiliteten af ​​celler i både hud og slimhinder. Når voksne kort fik en stor mængde vitaminer A og E, steg deres celleres evne til at modstå penetration af fremmede stoffer markant.

I hvert fald hjælper hvert næringsstof med at forhindre fremmede stoffer i at komme ind i cellerne.

C-vitamin og allergier

Et usædvanligt lavt indhold af C-vitamin findes i blodet af mennesker med allergi. Dette vitamin gør cortison mere effektiv, reducerer cellepermeabiliteten og har en antihistamin effekt, og binder også fremmedlegemer ind i kroppen. Da C-vitamin forbruges i afvænningsprocessen, er den nødvendige mængde proportional med mængden af ​​giftigt stof, der kom ind i kroppen. Forbindelser, der forårsager akut allergi hos nogle mennesker, opdages ikke hos andre i blodet, hvilket indikerer deres vellykkede afgiftning.

Mange tidlige studier har vist, at C-vitamin har stor effekt for at lindre allergiske tilstande, men interessen for det er forsvundet efter opdagelsen af ​​cortison- og antihistaminlægemidler.

Og det er helt forgæves. Som det viste sig, hjælper kun 300-700 mg C-vitamin om dagen med at forhindre allergier over for en række lægemidler, samtidig med at behandlingens varighed reduceres. C-vitamin er mest effektivt med daglig brug, men forhindrer allergier, når de tages med medicin eller 2 timer før. I nogle tilfælde er endda 100 mg vitamin tilstrækkeligt. Da allergier, nogle gange dødelige, ofte forekommer hos børn, når de tager aspirin eller andre lægemidler, bør C-vitamin tages med nogen medicin.

Tårer hos patienter med høfeber stoppede for eksempel et par minutter efter at have taget 2000-3000 mg vitamin C. Men denne lidelse kunne have været forhindret, hvis en person, der var tilbøjelig til allergi, ville tage en stor dosis C-vitamin, før de kom ind i "farezonen". Folk, der lider af høfeber, bør også tage C-vitamin, gå på landet om foråret og sommeren, i blomstringen af ​​græs, til husmødre, der er allergiske over for støv før vask, børn, der er allergiske over for chokolade, æg og mælk bør gå til deres fødselsdag. Hvis allergien opstår, vil nogle få tabletter indeholdende 500 mg C-vitamin medføre hurtig lindring.

Dosis af C-vitamin, der er nødvendig for allergi, afhænger af mængden af ​​allergen i blodet, det vil sige ændringer med hvert allergisk angreb. Disse mennesker skal nøje overvåges for tegn på vitamin C-mangel - disse kan omfatte blødende tandkød, næseblødninger og endda små blå mærker. Den medicinske encyklopædi beskriver en sygdom kaldet "purpura" (bogstaveligt "lilla", "perle"), som består i spontan dannelse af blå mærker og blå mærker og er forårsaget af allergier eller injektioner af fremmede stoffer. Da vitamin C er fuldstændig giftfri, er det bedre at lave en fejl og tage den for meget i stedet for for lidt.

Saltindtag

Når stress er så langvarig, at udmattede binyrerne tillader allergier at dukke op, for lidt af hormonet aldosteron produceres i kroppen, og en stor mængde natrium går tabt med urin, hvorfor dens koncentration i blodet bliver unormalt lavt. Som følge heraf trænger vand ind i det irriterede væv i øjne, næse, tarmkanal, hjerne (med allergisk hovedpine) eller andre berørte områder og forårsager hævelse. Næsten øjeblikkelig lindring kommer ofte efter at have taget 1/2 tsk salt og bagepulver med lidt vand. Denne procedure kan gentages, når symptomerne på allergier igen forværres. En stigning i koncentrationen af ​​natrium i blodet letter ofte et astmaanfald, forudsat at en sukkerholdig mad tages samtidig: appelsinsaft, mælk eller te med honning. Astmaangreb forekommer, når blodsukker er lavt - ekstra stress - og binyrerne er for udtømte til at producere sukker på grund af proteinbrud.

Men når kortison eller ACTH tages imod allergi, beholdes natrium i kroppen, og saltet må ikke indtages.

Allergier på grund af følelsesmæssige problemer

Der er produkter, der er "følelsesmæssigt farvede", det vil sige ubevidst minde os om den tidligere traumatiske oplevelse. For eksempel begyndte nogle mennesker, der er allergiske over for mælk, at have en alvorlig sygdom, da de "blindt" blev vandet gennem destilleret vand gennem et mavesække og rapporterede, at det var mælk. Omvendt forårsagede mælken ikke en reaktion, før de troede, at det var vand.

Under søvn minder det underbevidste sind om tidligere ulykker og det ledsagende ønske om at græde eller udtrykke vrede, alt det, der blev "skubbet i baggrunden" i løbet af dagen. Derfor stammer følelsesmæssige allergier om natten. Hævelse, poser under øjnene, tøs næse og andre symptomer på høfeber er ofte særligt mærkbare på tidspunktet for at vågne op og angive behovet for at græde. Disse symptomer går ofte væk, når en person giver udluftning til tårer.

På samme måde har astmatiske angreb, der forekommer om natten, også en følelsesmæssig karakter. Langt glemt, men aldrig spildt vrede, som engang forårsagede et primitivt ønske om at klamre sig til klør, kan fremkalde en allergi, hvor kløe bliver så uudholdelig, at det er umuligt at ikke ridse det (klør). Eksempler er eksem, hududslæt, urticaria. Sådanne allergier forsvinder hurtigere, når primitive følelser finder sikker brug eller medicin eller terapeutiske kostvaner anvendes. Astma og migræne skyldes også ofte "skjult" vrede og forsvinder ofte efter psykoterapi.

Folk "med hemmelig ondskab mod alle" ofte skjuler det bag en bedragerisk blød karakter. Desværre er forældrene altid stolte over deres ejendom hos deres børn, ignorerer, afviser eller ikke mistanke om, at deres barn kan have følelsesmæssige problemer. Selvom allergiets følelsesmæssige oprindelse ikke genkendes, kan symptomerne fortsætte i årevis, og sådanne allergikere bliver vant til at leve på en strengt begrænset kost og tager store mængder stoffer, der går fra læge til læge uden håb om forbedring. I stedet skal de simpelthen udskyde negative følelser og om muligt undergå psykoterapi.

Stress forårsaget af negative følelser, som enhver anden stress, øger kroppens behov for næringsstoffer, især C-vitamin, pantothensyre, protein og anti-stressstoffer.

Allergi kost

Allergene kan ændre sig over tid. Mange stoffer spiller kun denne rolle midlertidigt. Fødevarer, der forårsagede allergier, når en person blev ked af det, kan fuldstændig fordøjes på glædelige, fredfyldte dage. Således er hudprøver meget upålidelige. Hvis ernæring er forbedret, og fordøjelsen er ordentligt reguleret, kan enhver fødevare tolereres godt, og der er ikke behov for at kigge efter nogen til at bebrejde.

For at genoprette binyrens funktioner bør du bruge et anti-stress-program og først stole på kosttilskud for at sikre forsyningen af ​​alle vitaminer og mineraler. For at mætte væv, er det muligt at tage en "anti-stress formel" hver 3. time (helst døgnet rundt), indtil helbred er fuldstændig restaureret. Doseringen afhænger af allergiens sværhedsgrad. Under et alvorligt angreb kan selv store mængder vitamin C og pantothensyre med sødt vand tages hver time. Hvis fødevarallergier er til stede, bør lecithin, acidophilus kultur, fordøjelsesenzymer og saltsyre tages sammen med hvert måltid. Ved at tage disse trin er det normalt muligt at overvinde en lille allergi uden at udelukke noget sundt produkt fra kosten.

Laksende diæt, der mangler mange fødevarer, mangler de fleste næringsstoffer og kan ikke undertrykke allergiens toksicitet. De nedbryder yderligere binyrerne, svækker fordøjelsen og leverfunktionen, øger cellepermeabiliteten for fremmede stoffer. Manglen på kun en pantothensyre fører til fordøjelsesbesvær på kun 2-3 uger, hvilket kun forværrer fødevareallergier.

Når et værdifuldt, men irriterende produkt udelukkes fra kosten, skal det finde en passende erstatning. Efter en måned af et wellnessprogram, prøv lidt (et par dråber eller ½ tsk) af det ekskluderede produkt sammen med fordøjelsesenzymer og 500 mg vitamin C. Hvis en allergisk reaktion ikke følger, kan mængden af ​​produktet gradvist øges. I tilfælde af en alvorlig form for allergi bør det farlige produkt imidlertid administreres med stor omhu og kun hvis det er vigtigt for god ernæring. For at forhindre engangsindgang af store mængder allergen i blodet, er det nødvendigt at spise ofte og i små portioner. Og husk: i et, selv det sværeste tilfælde, kan allergier ikke betragtes som uhelbredelige.

Søg efter en tilsvarende udskiftning

Hos børn, den mest almindelige allergi mod hvede. En del af grunden er, at børn begynder at få fast mad, når deres fordøjelseskanalen ikke er moden nok til det. I dette tilfælde kan hvedeprodukter udelukkes uden skade. Uden chokolade, et andet hyppigt allergen, kan du nemt gøre. Ægallergi er som regel en reaktion på ukokt hvid, mens hårdkogte æg og æggeblomme gives separat, tolereres godt. Mælk har de alvorligste konsekvenser. Men i dette tilfælde er det ikke svært at finde en tilsvarende erstatning.

Geitmælk er en god erstatning for ko, uden at forårsage allergier. Allergiske syge kan normalt forbruge yoghurt og acidophilus, nogle voksne tolererer kærnemælk godt. Flydende yoghurt, fremstillet af frisk ko eller gedemælk og pisket til at male krummede klumper, kan gives til babyer i stedet for formel.

Nogle gange anvendes syrnet mælk, der er opnået ved at tilsætte citronsaft til frisk mælk, med succes. Hermetiske mejeriprodukter tolereres generelt godt, og på trods af nogle tab af næringsstoffer under varmebehandlingen skal de forbruges i store mængder, især voksne, der er allergiske over for frisk mælk. Trods alt er god ernæring umulig uden mælk.

De fleste læger er enige om, at værdien af ​​sojamelk er meget lavere end koemælken, og det bør kun forbruges i mangel af andre substitutter. Dette produkt mangler også calcium og så lidt jod, at goitre udvikler hos børn, der modtager det. I sojamelk er der få aminosyrer methionin og cystin, det understøtter ikke væksten af ​​værdifulde intestinale bakterier. Kommercielt tilgængelig modermælksammensætning baseret på sojabønne- og jordnødemel er så ringe i næringsstoffer og indeholder en sådan sukkeropløsning, at de kan betragtes som sundhedsfarlige. Disse mangler er imidlertid ikke vanskelige at rette op på.

Komplet sojabønnemælk kan fremstilles ved at blande vand og et glas fedtfri sojamel, hvorpå 1/3 kop kalciumlactat pr. 450 g tilsættes. Sådan mælk kan anvendes som grundlag for en "munterdrik" eller anden forstærket mælk. Hvis der opstår flatulens, eller blandingen er beregnet til babymad, kog den i 20 minutter og træk den derefter op. For at forberede modermælkserstatning for hver liter, tilsæt 2 spsk vegetabilsk olie, 1 tsk lecithin (til homogenisering af olien), 1/2 tsk magnesiumsalt, et par dråber Lugols opløsning, 1-4 teskefulde gær, 1 spsk acidophilus kultur og 1/2 kop mælkesukker (lactose).

Gær, der er rig på aminosyrer, som mangler i soja eller jordnødemel, hjælper med at dyrke et lille barn bedre end at tilføje mange af de vitaminer, de indeholder separat. Til at begynde med bør du ikke give mere end / / 2 teskefulde boostet gær pr. Flaske. I fremtiden kan mængden øges til 1-3 teskefulde.

Hos spædbørn, der ammer, er allergier yderst sjældne. Selv i ammende diæt i en hel måned er allergier meget mindre almindelige end blandt kunstige. Hvis der er en genetisk forudsætning for allergier, skal der gøres en særlig indsats for at fodre barnet. Allergiske symptomer vises normalt ikke før den tredje måned af livet, og hvis fødevarerne er rige på linolsyre, magnesium, vitaminer C, D, E og især pantothensyre samt B-vitaminer, der kommer med gær, er allergier måske ikke allergiske. Det eneste sukker, der findes i modermælk, er lactose, som understøtter væksten af ​​milliarder af intestinale bakterier, der producerer B-vitaminer, så alle babyformler skal indeholde noget af det. Desuden skal en spisesked acidophilus kultur tilsættes til hver liter af blandingen for at levere værdifulde bakterier til tarmene. Andre typer sukker, der ikke støtter væksten af ​​bakterier, bør udelukkes.

Uigenkendte allergier

Ud over de millioner af mennesker, der kender til deres allergier, kender flere tusinde ikke engang det, især børn. De er kendetegnet ved snerpet næse, cirkler under øjnene, puffiness, træthed, pallor, ikke-overførbar og antisocial adfærd. I deres blod øges antallet af eosinofiler normalt. Mange af disse børn kaldes "problem". Når deres allergi - eller pantothensyre-mangel - er diagnosticeret korrekt og passende foranstaltninger træffes, observeres ofte fremskridt i læring og adfærd. Barnet "som om ændret."

Kilder: http://med88.ru/allergija/kak-lechit/vitaminy/, http://poleznoeznanie.ru/3214.htm, http://www.u-lekar.ru/content/view/499/

Tegn konklusioner

Hvis du læser disse linjer, kan det konkluderes, at du eller dine kære på en eller anden måde lider af allergier.

Ifølge de seneste statistikker er det allergiske reaktioner i den menneskelige krop, der fører til forekomsten af ​​de farligste sygdomme. Og det hele starter med det faktum, at en person får kløende næse, nysen, løbende næse, røde pletter på huden, i nogle tilfælde kvælning.

Omfanget af skaden er sådan, at næsten alle mennesker har et allergisk enzym.

Hvordan behandler allergi, når der er et stort antal stoffer, der koster mange penge? De fleste stoffer vil ikke gøre noget godt, og nogle kan endda skade!

Det eneste lægemiddel, der gav signifikant
Resultatet er Alergyx

Forud for Center for Skønhed og Sundhed, sammen med Sundhedsministeriet, gennemfører de et "ingen hypertension" -program. Som en del af som stoffet Alergyx er tilgængeligt for 1 rubel, til alle beboere i byen og regionen!