Search

Hvordan man vælger celluliteolie

Cellulite er en overtrædelse af cirkulationen og udstrømningen af ​​lymf i det subkutane lag, hvilket danner et stagnerende fænomen og fører til dystrofi af fedtvæv. I større eller mindre grad blev tegnene på denne sygdom fundet hos både pigerne og kvinderne, og så begyndte de at søge et middel til at slippe af med det.

For at bekæmpe cellulite såvel som til vægttab anvendes et kompleks af forskellige midler og procedurer: bad, massage, indpakning, kropscrub, cremer, kostvaner og motion. Ikke den sidste rolle i denne kamp tilhører æterisk olie.

Hvordan gør det

Smukke damer søger metoder til eliminering af appelsinskal for at genskabe glathed og ømhed til kroppen, æteriske midler hjælper i denne kamp.

Under virkningen af ​​æterisk olie begynder ødelæggelsen af ​​fedtceller, overskydende vand fjernes fra kroppen, problemområder øger deres elasticitet ved at forbedre mikrocirkulationen. Der er en normalisering af vand, fedt og kulhydratbalance, effekten af ​​procedurerne starter processen med regenerering af subkutan og fedtvæv.

Den bedste effekt opnås ved kombineret anvendelse af flere arter. I dette tilfælde er der en forbedring og tilsætning af anti-celluliteffekten på det subkutane fedtvæv, vævene genopretter deres struktur.

For at opnå den bedste effekt i behandlingen af ​​appelsinskal anvendes højt koncentreret eller fuldstændig ufortyndet produkter. Personer, der er tilbøjelige til allergi, er det nødvendigt at teste for følsomhed over for forskellige komponenter i olien.

Regler for anvendelse

For anti-cellulite terapi til gavn, skal du bruge det korrekt. Hvordan slippe af med cellulite med æteriske olier? For at gøre dette skal du følge visse regler.

  1. Før du bruger et ukendt middel til at teste for følsomhed. Især bør man være forsigtig, at folk tidligere har haft allergiske reaktioner på produkter eller stoffer. Det er nødvendigt at lægge en dråbe på indersiden af ​​underarmen, hvis der efter 30 minutter ikke er rødme, kløe, hævelse, kan terapi anvendes.
  2. Produktet må ikke forårsage hudirritation.
  3. Lugten af ​​olie bør være behagelig, indånding det skal være behageligt.
  4. En gang hver 2-3 uger for at ændre det anvendte sæt smagsstoffer. Sjældent, men der er tilfælde af bivirkninger, som er forbundet med for hyppig brug af dem.
  5. Du kan ikke bruge dufte i høj dosering, gælder for huden ufortyndet.
  6. Overhold holdbarheden, det er op til tre år, det er ønskeligt at bruge citrus sorter i et år.
  7. Hold duftstoffer lukket ved stuetemperatur, altid i en mørk uigennemtrængelig glasbeholder, fordi nogle dele af olien kan reagere med plastik og er bange for sollys.
  8. Det anbefales at omhyggeligt studere sammensætningen, det bør være opført, hvor navnene er opført, skal alle komponenter være 100% naturlige.

Ukontrolleret brug af produktet reducerer effektiviteten. Hvis der regelmæssigt tages en pause i brug i en måned, begynder oliekomponenterne at fungere bedre, virkningen øges.

Derudover bør du ikke glemme, at forskellige typer af magiske smag kan have forskellige effekter:

  • stimulerende virkning - fundet i ingefær, muskatnød, mandarin, fed, myrtle, fennikel, citron, patchouli, rosmarin, salvie, kanel, geranium, appelsin, eukalyptus, cedertræ, ylang-ylang;
  • beroligende - olier af mynte, citronmelisse, røgelse, laurbær, cypress, rose, lavendel, fyr, sandeltræ, palisander, bergamot.

Video: Nøglen til succes

Effektiv gennemgang

Alle væsentlige smagsstoffer uden undtagelse har gavnlige egenskaber til kroppen. De har antiinflammatoriske, baktericide og antiseptiske virkninger.

Orange - dette vigtige middel hjælper mod cellulite og strækmærker. Det bekæmper effektivt subkutant fedt, styrker udvekslingen af ​​blod og lymf og forbedrer hudens elasticitet i problemområdet.

Desuden lindrer appelsinolie fra cellulite huden mod tørhed, revner og betændelse.

Citronolie - bruges ofte i saloner i kombination med orange til massage og indpakning, genopretter metabolismen i huden, forbedrer dens mikrocirkulation. Fungerer også på strækmærker, hvilket gør dem mindre mærkbare. Huden bliver blød og blød.

Denne olie betragtes som et universelt middel. Det har en antimikrobielle virkning - beskytter huden mod infektion, renser den fra toksiner og øger også immuniteten ved at øge blodgennemstrømningen.

Mandarinolie - som enhver citrusmiddel til bekæmpelse af cellulite, strammer huden, bruges effektivt mod stregmærker og forhindrer dannelsen. For at striae ikke er dannet, er det godt at bruge det før graviditet for at styrke musklerne i underlivet, lårene, brystet og efter graviditeten for hurtigt at genoprette hudens elasticitet.

Grapefrugt olie - har en udtalt citrus lugt, farve fra lysegul til rubin. Stimulerer lymfatisk dræning, effektivt hjælper mod cellulite, lindrer hudspændingen, sammen med det normaliserer tarmens arbejde. En gavnlig virkning på fedtet hud, renser det, eliminerer sorte prikker.

Rosemary - fremstillet af eviggrønne buske. Bladene bruges til madlavning til medicinske formål, der anvendes til behandling af forskellige sygdomme. I aromaterapi er vant til at slippe af med cellulite og strækmærker. Det forbedrer blodcirkulationen, har en opvarmningseffekt, takket være hvilken det fjerner giftige stoffer fra kroppen.

Kokosnødder - Kokosolie. Indeholder laurinsyre, capryl, oliesyre og andre syrer, der anvendes i kosmetologi. Kokosolie fra cellulite er basen for andre aromatiske olier og planteekstrakter. Det forhindrer tab af hudfugtighed, giver næring til tør, fladskinnet hud, forhindrer udseende af rynker og hængende hud.

Kakao - normaliserer kredsløbssystemet, indeholder mineraler, vitaminer E og K, har kosmetiske og medicinske fordele, bevarer fugt, forhindrer tørhed. Ud over den positive virkning på cellulite behandles forbrændinger og udslæt på overfladen af ​​huden, anvendes til behandling ved forkølelse.

Læs, hvad er cellulite cremer. Hvordan slippe af med cellulite? Instruktioner i artiklen.

Æteriske olier mod cellulite og strækmærker

Healers, der levede 2.000 år siden, behandlede med succes mange lidelser med aromatiske olier. Så planteekstrakter hjalp med at overvinde epileptiske anfald, psykisk sygdom og vigtigst af alt - de gav en person med energi af glæde og lykke. I dag er der en anden brug af planteekstrakter, æteriske olier fra cellulite tilsættes forskellige kosmetiske præparater, der eliminerer strækmærker og fremmer vægttab. Men det er ikke nødvendigt at købe en dyr fløde i butikken, rengøringseffekten af ​​"appelsinskal", fordi et sådant værktøj kan fremstilles uafhængigt hjemme.

Hvordan virker de aktive stoffer i æteriske olier?

Arbejdet i hele menneskekroppen er underlagt hjernen. Hvert sekund modtager nerver i hjernen impulser. På grund af impulserne oplever vi forskellige fornemmelser, såsom smerte. Ved undersøgelse viste det sig, at mange kroppsfunktioner let aktiveres uden direkte indflydelse på organerne ved hjælp af aroma eller musik. Det samme princip kan anvendes til dem, der ønsker at tabe sig og slippe af med stregmærker.

Aromatiske olier, der bekæmper cellulite, åbner porerne, fjerner radionuklider og toksiner fra kroppen, og deres rige aroma har en afslappende virkning. Desuden bruger massage terapeuter, der laver anti-cellulite massage, jævnligt planteekstrakter under denne procedure. Selv den sædvanlige gnidning af huden med en creme indeholdende citron, rosmarin, ylang-ylang olie vil gøre huden mere elastisk og jævn.

Væsentlige ekstrakter til bekæmpelse af cellulite

  • Grapefrugt er en integreret del af kosten af ​​alle dem, der ønsker at tabe sig. Dette er ikke overraskende, fordi ekstraktet af denne citrus eliminerer hævelse og aktiverer lymfen. Og takket være genoprettelsen af ​​vandbalancen i cellerne er blodforsyningsprocessen normaliseret, hvilket resulterer i, at deres ernæring forbedres.
  • Citronolie er et uundværligt redskab i kampen mod "appelsinskal", og citron er en fremragende fedtbrænder. Massage og indpakning med tilsætning af citronekstrakt øger stofskiftet, stimulerer blodcirkulationen, gør huden glat og smuk.
  • Aromatisk olie af sød mandarin er en effektiv anti-cellulite middel, men oftere er det vant til at slippe af med stregmærker.
  • Æteriske olier mod cellulite indeholder nødvendigvis jasmin, som forynger huden, hvilket gør dem mere elastiske. Men den største fordel ligger i den lette løfteffekt, så du kan let justere skinkens form.
  • Vetiver er en anden komponent, der sikkert kan tilføjes til en slankende creme for at gøre huden mere elastisk.
  • Væsentlig ekstrakt af anis - et uundværligt redskab til atonisk, fornemmende hud. Anis funktion - det normaliserer balancen mellem fedt og vand i kroppen.
  • Limett har en tørreffekt, derfor er den nyttig til olieagtig hud. Derudover begrænser Limett løs hud, forbedrer elastikken af ​​muskelsystemet i brystet, lårene, underlivet.
  • Aromatisk olie ylang-ylang er ikke kun et kraftfuldt afrodisiakum, men det gør det også helt fugtigt og beskytter mod de skadelige virkninger af et aggressivt miljø, der beskytter og forynger huden.
  • Cypress olie hjælper med at normalisere metabolismen af ​​fedt og vand i kroppen, så det bruges ofte til vægttab. Fordelen med cypressekstrakt er, at den har en tørringseffekt og også aktivt bekæmper varicose sygdom.
  • Det æteriske ekstrakt af palisander eliminerer stregmærker og er en integreret del af alle anti-cellulite cremer.
  • Patchouli har en løftende effekt, hvilket gør det elastiske muskelsystem i hofterne, brystet, maven.
  • Petitgrain æterisk olie forhindrer forekomsten af ​​stregmærker, hjælper med at styrke musklerne i brystet og maven.
  • Rosemarykstrakt eliminerer stagnation af blod og vand i vævene og derved normaliserer lipidmetabolisme.
  • Juniper essentielle ekstrakt fjerner toksiner og overskydende vand, bryder ned mælkesyre i muskelvæv og renser blodet. For at opnå maksimal anti-cellulite-virkning er det ønskeligt at anvende aromaolie fremstillet af bær.
  • Eter ekstrakt af fennikel lindrer kroppen af ​​toksiner. Desuden, efter procedurerne, bliver huden mere elastisk og glat ved brug af denne olie.
  • Orange olie er fjenden af ​​cellulite af enhver grad. Derudover bidrager appelsin til vægttab, men vigtigst af alt - citrusekstrakt kan bruges til ejere af betændt, tør og revnet hud.

Regler for anvendelse af æteriske olier af cellulose

Du bør vide, at æteriske olier fra cellulite, som enhver anden, i en koncentreret form er forbudt at påføres huden. Ekstrakter skal fortyndes med basisolier: oliven, hørfrø, drue osv. De optimale proportioner af olier til massagebehandlinger: 10-15 dråber essentielt koncentreret pr. 30 ml baseolie.

Anti-cellulite essentielle blandinger

Æteriske olier mod cellulite skal forbindes omhyggeligt og korrekt. For at gøre dette skal du kun bruge glasvarer. Alle blandinger bør ikke bruges mere end én gang, da de hurtigt mister deres helbredende egenskaber.

I dag er der mange opskrifter blandinger til vægttab og cellulite. De mest populære omfatter følgende forbindelser:

Almond Oil Blend

Basis betyder - mandelolie, som skal kombineres med ekstraktet:

  • bergamot - 10 dråber;
  • kanel - 3 dråber;
  • grapefrugt - 10 dråber;
  • pelargoner - 8 dråber;
  • muskatnød - 5 dråber.

Bland med honning

Grundlaget for sammensætningen til massage er honning, som skal blandes med etherkoncentrationer:

  • citron - 4 dråber;
  • sød fennikel - 4 dråber;
  • cypress - 3 dråber;
  • enebær - 4 dråber.

På trods af at anti-cellulite æteriske olier er effektive, betyder det ikke kun i kampen mod "appelsinskal", men også for vægttab, at det er bedre at bruge dem i kombination. Det vil sige at opnå den maksimale effekt, det er nødvendigt at lave massage, forskellige wraps og tage specielle aromatiske bade.

Den bedste olie fra strækmærker og cellulite

Et sådant fænomen som cellulite er kendt for enhver kvinde, og alle kæmper med ham og finder det på mange måder. Få mennesker tror, ​​at tilstedeværelsen af ​​cellulite indikerer kroppens normale funktion, når dannelsen af ​​fedtceller på lårene eller skinkerne er berettiget af den reproduktive funktion. Over tid, hvis du ikke udfører forebyggelse mod cellulite, er der sandsynlighed for udseendet af det første (usynlige) stadium af en stigning i fedtceller, som let kan komme ind i scenen, når appelsinskal bliver ikke kun et kosmetisk problem, men bliver en sygdom. Egenskaberne af sådanne midler som æteriske olier fra cellulite har været kendt for menneskeheden i lang tid og anvendes aktivt til forskellige kosmetiske procedurer.

Produktegenskaber

Æteriske olier mod cellulitter og strækmærker kan bruges både som en del af blandinger og separat. Alt afhænger af kundens procedurer eller præferencer, men kvinder bruger ofte blandinger, der kan købes på apotek eller selvstændigt fremstilles ved hjælp af oliven eller hvedekim som grundlag og vælger de rigtige kosttilskud. Så hvilke produkter bruges oftest og hvordan virker de?

I skønt skønhed og i kampen mod cellulite sparer det retfærdige køn ikke penge til særlige midler.

  • citron - et godt middel til stregmærker og cellulite til sugning af ar og styrke huden. Derudover virker den som en stærk antioxidant;
  • Mandarins æterisk olie - giver et positivt resultat i gennemførelsen af ​​forebyggende procedurer mod striae;
  • cypress - fungerer som en effektiv fedtbrænder, styrker blodkarrene, genopretter vand-fedtbalancen;
  • grapefrugt - den bedste olie fra stregmærker og appelsinskal, der bruges til at bekæmpe overskydende vægt;
  • Geraniumether - hjælper med at forbedre elasticiteten af ​​dermis og reducerer puffiness;
  • Rosemary - bruges også oftest til at fjerne ødem, fordi det hjælper med at fjerne overskydende fugt fra huden;
  • Jasmine - bruges til at tone og styrke huden;
  • orange æterisk olie - oftest anbefales til fugtgivende dermis, helbredelse af små sår, udglatning appelsinskal;
  • Ylang Ylang - Det er velkendt som en fugtighedscreme for cellulite, som også kan beskytte huden mod negative ydre påvirkninger;
  • Tea Tree er praktisk talt det eneste middel, der kan bruges i sin rene form for at fremskynde metabolske processer. Det kan bruges som et desinfektionsmiddel til behandling af sår.

Alle olier hjælper med at kæmpe med appelsinskal, fjerne toksiner fra kroppen, åbner porerne, slapper af og opretholder et godt humør.

Æteriske olier hjælper med cellulite, de åbner porerne i huden, fjerner toksiner og radionuklider, en behagelig lugt hjælper med at slappe af efter en hård dags arbejde

Hvordan skal man håndtere appelsinskal?

Du bør ikke håbe, at dette produkt vil være et universalmiddel i kampen mod cellulite. For at løse problemet har du brug for et kompleks: sport, korrekt ernæring og en sund livsstil kombineret med skønhedsbehandlinger. Kun i dette tilfælde kan vi håbe på et positivt resultat. For at finde et passende aroma program, der hjælper med at slippe af med appelsinskal, skal du kontakte en specialist.

Aromavanna - har en positiv effekt på huden og over tid, med regelmæssig brug hjælper med at slippe af med cellulite og strækmærker. For at forberede et sådant bad skal du bruge en speciel sammensætning baseret på en blanding af produkter blandet med mælk (fløde) og honning. Badekar er egnet blanding:

  • enebær, fennikel og citron
  • enebær, geranium, salvie og rosmarin;
  • enebær, sort peber, appelsin og grapefrugt.

Vandetemperaturen skal være behagelig og ikke brændende. Det er nok at være 20 minutter i et bad, så over tid blev problemet med cellulite receded.

Pilling - udføres som regel straks efter at have taget duftbadet. Denne procedure giver dig mulighed for at forbedre blodcirkulationen og rense huden. Et godt resultat kan opnås ved brug af skrubber fremstillet ifølge denne opskrift: Tilsæt 5 dråber citrusether eller malet kaffe til varm honning. Blandingen skal gnides ind i problemområdet i 10 minutter og vente, indtil den absorberes godt.

Før anvendelse i massage eller ombrydes æterisk olie fra cellulite blandes med "basen"

Aroma massage er den mest effektive procedure, der giver dig mulighed for at slippe af med appelsinskal og tårer. Til sessionen skal du forberede en massagesammensætning, der indeholder æteriske olier fra stregmærker og cellulitter, for eksempel: kombinér basen med 20 ml med et egnet produkt - 2-3 dråber og brug problemområder til massage. Spørgsmålet om, hvilken olie der hjælper med stregmærker og appelsinskal, kan besvares ved at undersøge kvindernes anmeldelser ved hjælp af sådanne procedurer. Listen over de bedste muligheder omfatter: geranium, enebær, rosmarin, neroli, bergamot.

Fungerer godt lager anti-cellulite creme, beriget med estere. For at gøre dette skal du presse lidt creme og tilsæt 1-2 dråber timian, appelsin, lavendel, citron, rosmarin eller bergamot til det, der bedst hjælper med at løse problemet.

Hovedreglen, der skal følges under massage, er ikke at tage for meget produkt. Under proceduren er det meget varmt og kan forårsage hudforbrændinger. Dette gælder især for massagebeholdere, der skal flyttes langs problemområdet uden at stoppe, ellers truer den mindste forsinkelse på ét sted med fremkomsten af ​​et hæmatom.

Udover massage anbefales anti-cellulite wraps efter bad og bad. For at gøre dette: Tilsæt en bestemt ether eller blanding i en mængde på 1: 3 til fløden, bland omhyggeligt og påfør på kroppen, luk med en film og varm med et tæppe. Under proceduren er det bedre at lægge sig ned og slappe af i en halv time. Blandingen i løbet af denne tid absorberes i huden og fjerner toksiner i form af mørke pletter.

Chokoladeindpakninger giver også et godt resultat, især når de kombineres med aromaterapi. I dette tilfælde er kaneleter egnet til mørk chokolade (for hver skje med flydende chokolade - 5 dråber)

Æteriske olier til bekæmpelse af cellulite har vist sig effektive i praksis

Blandt blandingerne er den mest vellykkede den ene, hvor de kombinerer: bergamot, muskatnød, grapefrugt, geranium og kanel.

Regler for anvendelse

Når du bruger værktøjet, bør du være opmærksom på eksperter og forsøge at følge dem:

  • Påfør ikke ren ether på huden for ikke at blive brændt. Det skal fortyndes med fløde eller vand. Det anbefales at forberede sammensætningen på forhånd til flere procedurer. Proportioner for sammensætningen: base - 3 skeer, olie - 15 dråber;
  • Foruden estere er det muligt at bruge olivenolie fra stregmærker og appelsinskal;
  • Du kan ikke hælde det ufortyndede produkt i badet, du skal først forbinde det med skum eller badesalt;
  • Før du udfører proceduren med brugen af ​​produktet, er det værd at besøge en læge og konsultere om den allergiske reaktion i kroppen, da mange estere f.eks. Citrusfrugter er meget stærke allergener. Det er bedre at erstatte dem med det samme.

For at købe højkvalitets anti-celluliteprodukter anbefales det at gå til apotek og ikke til en nærliggende butik, der sælger kosmetik.

Hvordan man skal håndtere striae

Udseendet af pauser eller striae kan skyldes mange grunde, men de vigtigste er:

Mod strækmærker og cellulite anbefales det at lave en kombination af enkle komponenter: mandelolie og orange

  • graviditet;
  • hormonelle lidelser;
  • hurtig vægtforøgelse;
  • pludselige vægttab;
  • overgangsalder.

For at bekæmpe dette fænomen bruger mange olivenolie fra stregmærker. På råd fra specialister er det bedst at starte behandlingen i det øjeblik, hvor striae danner røde eller lilla tårer under huden. Når farven på strækmærkerne bliver hvid, er det meget sværere at behandle dem.

Det er helt muligt at slippe af med problemet derhjemme ved hjælp af komponenter som rosmarin, patchouli, citrus, geranium og lavendeletere. Druefrøolie fra stregmærker er også et godt middel.

Produktet til procedurer udvælges afhængigt af om det er beregnet til at behandle brud: frisk eller gammel.

  • kokosnød - egnet til at fjerne som ny, lige syntes huller og gamle, whitened;
  • Almond - bedre at bruge til forebyggelse, fordi det aktiverer produktionen af ​​kollagen;
  • olivenolie fra stregmærker - det kan nemt klare nye pauser, det virker som et profylaktisk middel, fastholder hudens elasticitet, men gamle strækmærker kan ikke fjernes;

Æteriske olier hjælper med cellulite, de åbner porerne i huden, fjerner toksiner og radionuklider

  • lavendel, rose, neroli eller mandarin vil hjælpe med den nyligt viste striyah;
  • Druefrøolie fra strækmærker kan bidrage til at eliminere nye pauser eller dem, der endnu ikke har haft tid til at blive gamle. I dette tilfælde skal du smøre de beskadigede områder med et middel og ikke skylle, men vent indtil det er helt absorberet.

For at forbedre effekten af ​​produktet anbefales det at blande forskellige komponenter, der har egenskaberne for at eliminere pauser. Og hvis esteren af ​​druesaft næsten ikke forårsager allergiske reaktioner, skal resten af ​​alle testes for individuel tolerance.

Ved brug af olie fra strækmærker til gravide bør man huske på, at der i dette tilfælde er kontraindikationer, for eksempel: Enebær er forbudt under hele graviditeten og geranium - indtil den syvende måned skal du derfor vælge midlerne med stor omhu eller overlade dem helt i denne periode.

For at fjerne gamle striae kræves der helt forskellige midler, og det anbefales at anvende hvedekim eller kokosnød som base.

Hvedekimeter - 50 ml, neroli, appelsin og lavendel - 2 dråber hver og sæt på problemområderne. Det anbefales at udføre proceduren efter et brusebad, da effekten af ​​den terapeutiske blanding på dette tidspunkt vil blive dybere.

Tilsæt et par dråber rosmarin, lavendel, neroli og røgelse til basen af ​​avocado og hvedekim. Det er bedre at bruge klar blanding til natten, foruden handling på pauser vil det give en god drøm.

Hvilke produkter anvendes til de grundlæggende rammer

Den enkleste løsning er at tage oliven eller solsikke som basis, men dem, der vil prøve noget andet, kan vælge fra listen:

  • drue frø - helbreder tårer og ar, har regenerative kvaliteter;
  • avocado - blødgør følsom og tør hud
  • vild rose - handler mod aldringens aldring, eliminerer strækmærker;
  • Jojoba - blødgør og fugter huden, har beskyttende egenskaber.

Før blanding af estere er det værd at udforske deres egenskaber i detaljer og vælge sammensætningen, så hver ingrediens udfører sin funktion uden at forstyrre de andre.

For at forberede en blanding fra pauser skal du altid kombinere esterne først og derefter tilføje en base til dem (f.eks. Mandelekstrakt). Kroppskrem, lotioner, honning eller yoghurt er også velegnede til basen. Disse komponenter hjælper med at slippe af pauserne, men i dette tilfælde skal de tilføje mere ether (10 ml base, 15 dråber ether).

For dem, der har besluttet alvorligt at slippe af med appelsinskal eller stregmærker, skal de arbejde hårdt og bruge en lang række foranstaltninger til dette, som sikkert vil hjælpe med at sætte huden i orden. Men husk at problemet er bedre at forhindre end at løse det, den bedste løsning ville være at anvende produktet på huden efter et brusebad med det formål at forebygge.

Effektive æteriske olier fra stregmærker og cellulite: opskrifter og tips

Enhver kvinde i hendes liv står over for fænomenet cellulite og strækmærker. De forekommer af forskellige årsager: hurtig vækst, graviditet eller vægtforøgelse. Ja, og cellulite selv - det er et ganske almindeligt fænomen, som fremkommer på huden, uanset den tynde eller dumme kvinde. Vær det som det kan se meget æstetisk glædeligt ud, og det er pinligt for damerne endnu engang ikke at ligne en cavalier, men at se på dig selv i spejlet.

Hvis du står over for et sådant problem, ved du, at der er specielle cremer. Kun deres pris ofte "bider", hvilket ikke giver mulighed for et fuldt behandlingsforløb. Men det retfærdige køn er for kunstigt og hurtigt at finde en løsning på dette problem. At kende de gode egenskaber af æteriske olier, de valgte den mest egnede, som med en sandsynlighed på hundrede procent vil være i stand til at fjerne huden med stygge strækmærker og appelsinskal.

Væsentlige redningsmænd

Nogle mennesker finder det meget svært at tro, at olier, der hovedsageligt anvendes til aromaterapi, på en eller anden måde vil slippe af med cellulite og stregmærker. Ved hjælp af den effektive virkning af æteriske olier på lymfesystemet og fedtcellerne foregår imidlertid en hel kompleks proces, hvor enhver forstyrrelse af kulhydrat-, vand- og fedtbalancen elimineres. Der er også en normalisering af aldersrelaterede ændringer i hud og subkutant væv.

Direkte til effektiviteten af ​​proceduren påvirker, hvordan du vælger at bruge æterisk olie for at fjerne "appelsinskal" og stregmærker. Glem ikke, at de æteriske olier arbejder sammen med motion og ernæring, uden at det er umuligt at holde huden i god stand. Det er heller ikke ønskeligt at have en nikotin- eller alkoholafhængighed.

Lipolytiske æteriske olier er de midler, hvormed du kan nedbryde overskydende fedtindskud. Men de er meget giftige og "aggressive", så deres brug under graviditet er helt udelukket.

De bruges bedst, når de blandes med andre olier. Dette giver dig mulighed for enten at ændre nogle egenskaber eller supplere ethvert kendetegn ved æteriske olier for at kompensere for dem. I dette tilfælde skal du sikre overholdelse af streng dosering af midler.

Selvom internettet er fyldt med opskrifter til en række bade, indpakninger og massage til cellulitter og strækmærker, så glem ikke at konsultere en professionel aromaterapeut og en almindelig læge, hvis du har kroniske sygdomme.

Dette er nødvendigt, fordi en større koncentration af æteriske olier anvendes til behandling af cellulite end i aromaterapi. Eller brug næsten ufortyndede olier, der påføres huden direkte, hvilket gør proceduren så effektiv som mulig. Som følge heraf udføres der altid en følsomhedstest på både de enkelte olier og den færdige blanding.

Anti-cellulite olier

Selvfølgelig, efter at have lært om fordelene ved behandling med æteriske olier af cellulitter og strækmærker, vil mange flygte til apoteket for at købe de værdsatte krukker. Men ikke alle olier hjælper, og hver af dem har forskellige egenskaber, som også påvirker din krop. Derfor overvejer vi en liste over de mest effektive æteriske olier, der vil hjælpe i kampen mod grim hud.

Citronolie

Denne olie er en fremragende og kraftfuld fedtbrænder, takket være hvilken metabolisme er forbedret, blodcirkulationen stabiliseres, og huden forbedres, bliver jævn og elastisk.

Fennikel olie

Det er et fremragende værktøj, som ikke kun hjælper med at ødelægge fedt, men fjerner også akkumuleret slag og snavs fra huden.

Grapefrugt og Geraniumolie

Disse olier virker næsten på samme måde: Ved at fremskynde lymfestrømme fjerner de alt overskydende væske fra kroppen. Når vandet har frigivet cellerne, normaliseres deres ernæring, og processen med genopretning af blodcirkulationen finder sted. Geraniumolie har en ekstra effekt - hvilket giver huden elasticitet.

Juniper olie

Juniper bær, forarbejdet til olie, er i stand til at fjerne toksiner, overskydende væske og slagger. Desuden filtrerer æteriske olie af enebær blodet, fjerner overskydende stoffer og fjerner det fra urinsyre.

Rosemary olie

Effektivt ødelægger fede plaques. Også fjernelse af væsken fra vævene, rosmarin æterisk olie forbedrer ikke blot blodgennemstrømningen, men stimulerer også fedtstofskiftet, hvilket er nødvendigt for skønheden i huden.

Korrekt brug af æteriske olier i kampen mod cellulite

Da æteriske olier (absolut nogen) er stærke giftige stoffer, kan der ikke være tale om at anvende dem på kroppen i en ren form. For det første skal anti-celluliteolier blandes med basen: enhver fed olie. Det kan være oliven, abrikos, fersken og andre olier.

I massagen anvendes der normalt 10-15 dråber anti-cellulitolie pr. 30 ml af hovedolien. Hvis du vil tage et anti-cellulitbad, skal du først blande skummet eller havsaltet med æterisk olie, og hæld derefter blandingen i vandet. Sørg for, at blandingen er jævnt fordelt i vand.

Effektiv blanding af æteriske olier

Der er mange blandinger af olier, og det er let at blive forvirret i deres opskrifter. Her er et eksempel på en god og effektiv blanding. Grapefrugt og bergamotolie - 10 dråber hver, geraniumolie - 8 dråber, muskatnødolie - 5 dråber, kanelolie - 3 dråber. Basisolie - 5 tsk, baseret på det faktum, at for hver type olie skal du tilføje en teskefuld.

Forresten ville en god løsning være at tage sød mandelolie til basen. Det har ingen skarp lugt, det opløses hurtigt andre olier og er meget let i sig selv. Det bruges ofte både i aromaterapi og i kosmetologi, og alt takket være dets evne til at stramme og genoprette den øvre hud, forny cellerne og endda hjælpe med helbredelse af ridser og sår.

Husk at for at opnå det ønskede resultat skal alle olier blandes korrekt. Dette gøres i glasvarer, og den første drippes i olien, som recepten er mindre.

Her er et simpelt eksempel. Kanelolie - 3 dråber, muskatnødolie - 6 dråber mv. Det vil sige, den første olie, der hældes i opvasken vil være kanelolie. Og hold ikke blandingen i reserve: det fortaber hurtigt sine nyttige egenskaber, hvis du ikke bruger den.

Den stærkeste effekt af olier i tilfælde, hvor de bruges til massage og gnidning. For at gøre dette skal du tage en mitten eller svamp. Denne massage kan udføres hjemme et par gange om dagen. Først og fremmest bliver olien påført huden og derefter gnides ind i den, hvorefter du skal lave en massage.

Følgende blandinger af æteriske olier er egnede til anti-cellulite massage:

  • Olie af søde og citron fennikel - 3 dråber, grapefrugt - 4 dråber.
  • Geraniumolie og cypress - 3 dråber, enebær - 4 dråber.
  • Orange og lavendelolie - 2 dråber, citron og enebær - 3 dråber, honning.

For hver blanding skal du tage 30 ml af basisolien.

Metoder til behandling af cellulite og stregmærker

Dette emne er allerede blevet rørt, men anbefalinger om hvilke olier at bruge og i hvilke proportioner at blande dem er blevet fremhævet. Nu skal du tale om måder at hjælpe dig med at forbedre tilstanden på din hud.

  1. Anti-cellulite massage. Om ham er der allerede blevet sagt et par ord. Massageen sker ved hjælp af cirkulære bevægelser rettet opad. Disse opnåede en fuldstændig gnidning af anti-celluliteolier, der opløses i hovedolien. Du kan ikke kun bruge din håndflade, men også en massager, en hård mitten. Fremgangsmåden forbrænder ikke kun fedt, men normaliserer også blodcirkulationen, påvirker stofskiftet. Følgende olier er velegnet til massage: pelargoner, rosmarin, hasselnød, bergamot og absolut alle citrusfrugter. Grundlaget for massage er en blanding af to dråber orange, fed og citronolie (pr. Spiseskje af base).
  2. Anti-cellulite lotioner og cremer. De virker primært på den øverste del af huden, forbedrer dens tilstand, forhindrer hurtig aldring og udseendet af cellulite. Men fra en creme og lotion vil din hud ikke ændre sig, det er nødvendigt at udføre et sæt øvelser, samt at spise rigtigt og forlade dårlige vaner. Olier anbefales til denne metode: rosmarin, neroli, lavendel, mandel, hasselnød.
  3. Aromatiske bade. Vandet skal ikke være varmt, 40 grader vil være nok. En vigtig betingelse: for æteriske olier bør ikke bruge basen, og kefir eller yoghurt. Hasselnød, rosmarin, timian og citrusolier er velegnede til aromabat.
  4. Bade og saunaer. Perfekt klare cellulite "damprum", der bruger olier af cedertræ, gran, mynte, enebær og sandeltræ.

Utvivlsomt er æteriske olier fremragende assistenter i kampen mod cellulite. Men det skal huskes, at de nogle gange er farlige, så glem aldrig eksperterne. Forvent ikke, at olierne løser helt alle problemer med figuren. Du bliver nødt til at holde øje med din krop, så de æteriske olier giver det ønskede resultat.

At slippe af med cellulite ved hjælp af æteriske olier

Næsten alle kvinder står over for ubehagelig cellulite eller "appelsinskal". Dens manifestationer afhænger ofte ikke af alder, krop af en kvinde. Dyre professionelle kosmetik, lovende hurtig lindring fra problemet og perfekt hud, hjælper ofte ikke. Positive ændringer kan kun ses, hvis du nærmer dig løsningen af ​​dette problem i en kompleks, ved hjælp af æteriske olier mod cellulite. For at opnå det ønskede resultat skal du være tålmodig og husk at deres endelige resultat kun afhænger af procedurernes regelmæssighed.

Hvordan man bruger æteriske olier fra cellulite og til vægttab?

I betragtning af spørgsmålet om, hvilken olie der hjælper med at slippe af med "appelsinskal" på huden, bemærker eksperter, at effektiviteten direkte afhænger af korrekt brug af det valgte produkt.

  • Essentiel olie fra cellulite kan ikke påføres huden i en ren ufortyndet form - dette er hovedregelen, som du helt sikkert bør huske.
  • Som basisprodukter er det bedre at bruge oliven, fersken, abrikosolie. De er mere fede og sunde.
  • Det skal også huskes om de korrekte proportioner. I anti-celluliteblandingen skal der være 30 ml af basisproduktet og 10-15 dråber af den valgte æteriske olie fra cellulite.
  • Hvis en sådan blanding anvendes til fremstilling af et nyttigt arombad, skal blandingen først blandes med en lille mængde havsalt. Blandes grundigt og først efter det tilsættes til vand. Dette gør det muligt for fordelagtige komponenter at blive jævnt fordelt gennem badet.

Regler for fremstilling af blandinger af æteriske olier og deres anvendelse

En blanding af æteriske olier fra cellulite skal være korrekt forberedt og brugt, det vil give en gavnlig effekt af næringsstoffer på huden.

  • Det er bedst at blande udvalgte ingredienser i en lille glasbeholder.
  • Først tilføjes den valgte æteriske olie, og derefter basisproduktet.
  • Blandingen bør fremstilles i en sådan mængde, at det var nok til kun en procedure. Hvis en sådan sammensætning fremstilles i overskud, så vil den efter et stykke tid miste de fleste af dets nyttige stoffer.
  • En god virkning af den fremstillede sammensætning opnås, hvis den anvendes til anti-cellulitemassage. I hjemmet bliver proceduren bedst gentaget om morgenen og aftenen. Selvmassage kan først gøres med dine hænder, så skal du bruge en stiv svamp eller en speciel mitten. Dette vil sikre dyb indtrængning af næringsstoffer i huden.
  • Honning kan være en nyttig yderligere komponent i den fremstillede blanding. Massage med denne komponent skal være intens; Palmer skal klappes på problemområder, så de rødder og hvidt klæbrigt skum dannes på huden. Denne procedure skal udføres fra 5 til 7 minutter, så du skal tage et brusebad og bruge det efter en pleje, anti-cellulite creme.

Liste over de mest effektive æteriske olier fra cellulite

Golden Apple Oil

Orange olie fra cellulite og strækmærker fortjener først og fremmest på listen over produkter, der hjælper med at klare dette problem og genoprette elasticiteten til huden. De fordelagtige stoffer i citrusproduktet kan hurtigt bryde cellulite, forbedre blodcirkulationen væsentligt. Huden i problemområder begynder gradvist at stramme. Kosmetologer anbefaler også denne olie til brug for kvinder med tør hudtype. Nyttige stoffer vil nærme, eliminere mulige mikrokasser og inflammatoriske processer.

Der er positive anmeldelser af kvinder, der bruger dette produkt til at forberede en nyttig blanding til hjemmemassage. Skal tage:

  • 1 spsk. l. basisk fedtholdig olie
  • 2 dråber orange olie;
  • 2 dråber citron æterisk olie;
  • 2 dråber kryddernærer.

Komponenter blande, lav en intensiv massage problemområder. Proceduren gentages 2 gange om dagen. Rehabiliteringsbehandling for huden vil vare indtil starten af ​​forbedring eller fuldstændig forsvinden af ​​cellulite.

Citronolie fra cellulite

Fra cellulite og strækmærker bruger mange med succes citron æterisk olie. Professionelle kosmetologer anbefaler at lave en wrap med et sådant nyttigt produkt. Det vil hjælpe ikke kun med at slippe af med "appelsinskal", men også lade dig tabe et par ekstra pund. Nyttige stoffer i olien bidrager til normalisering af metaboliske processer, forbedrer processen med blodmikrocirkulation. Brugen af ​​denne olie fra strækmærker under graviditeten har hjulpet mange kvinder med at genvinde selvtillid og glemme ubehagelige mærker på huden.

Mandarinolie

Mandarinolie fra cellulite hjælper med at styrke og synligt stramme huden på lårene, maven, rundt om halsen. Brug af dette produkt anbefales før og efter graviditet, det vil medvirke til at forhindre udseende af stregmærker.

Grapefrugtolie

Grapefrugt æterisk olie fra cellulite accelererer lymfestrømmen væsentligt og bidrager til hurtig fjernelse af overskydende væske fra kroppen. Så snart cellerne befries fra unødvendigt overskydende vand, begynder de fuldt ud at fodre på de gavnlige stoffer, som grapefrugtolie er fyldt med. Processen med normalisering og forbedring af blodcirkulationen i huden. Med regelmæssig brug af produktet til massage og aroma bade, kan du mærke en betydelig forbedring i hudtilstanden og et fald i udseendet af cellulite.

Juniper produkt

Juniperolie fra cellulite bidrager til hurtig fjernelse fra kroppen og hudcellerne af skadelige toksiner, toksiner, overskydende fugt. Du bør vælge et produkt, der kun er fremstillet af sunde bær. Det vil have en gavnlig indvirkning på kroppens generelle tilstand, rense blodet, fjerne urinsyre, en stor ophobning heraf i vævene og fremkalde forekomsten af ​​cellulite.

Pebermynteether

Anvendelsen af ​​mynteolie fra cellulite gør det ikke bare muligt at slippe af med den ubehagelige "appelsinskal" på kort tid, men accelererer også de intracellulære metaboliske processer. Dette produkt toner huden godt, det begynder at glatte. Desuden kan du fjerne ødemer, inflammatoriske hudprocesser, fjerne ubehagelige og ubehagelige fornemmelser, hvis du indeholder olie i sammensætningen af ​​anti-celluliteblandinger. Efter påføring vil sammensætningen føle en behagelig lys gennem hele kroppen og afkøling.

Kanelolie fra cellulite

At vælge olier, der vil hjælpe med at slippe af med cellulite derhjemme, bør du være opmærksom på kanenes æter. Denne produkt koncentrerer en masse gunstige antioxidanter, der nedsætter aldringsprocessen for hudceller. Betydeligt forbedrer processen med blodcirkulation. Væggene i blodkar og kapillærer styrkes. Regelmæssig brug af produktet vil slippe af med cellulite og forbedre hudens udseende væsentligt.

Duftende massage

Ved at vælge de mest effektive æteriske olier fra cellulite bør en kvinde vide, at forberedelsen af ​​massagesammensætninger med fordelagtige komponenter vil fremskynde processen med at slippe af med "appelsinskal". Komponenter bør vælges korrekt, idet du tager højde for din hudtype. Du bør også følge reglerne for brug af sammensætningen og den nødvendige dosis af hver komponent. Beauticians tilbyder kvinder at bruge flere formuleringer af sunde olier.

Opskrift nummer 1

  • citronolie - 5 dråber;
  • enebær olie - 5 dråber.

Opskrift nummer 2

Sammensætningen omfatter følgende olier:

Alle komponenter tilsættes i samme mængde - 2 dråber.

Opskrift nummer 3

  • bergamotolie, grapefrugt - 10 dråber;
  • geraniumolie - 8 dråber;
  • muskatnødolie - 5 dråber;
  • kanel ester - 3 dråber.

Opskrift nummer 4

  • kaffe grunde;
  • tea tree olie mod cellulite - 5-10 dråber.

Antallet af komponenter skal beregnes uafhængigt, således at den resulterende sammensætning er tilstrækkelig til en procedure. Denne massage vil kæmpe mod fedtaflejringer og forbedre hudtilstanden.

En kvinde kan vælge hvilke æteriske olier fra cellulite, der er rigtige for hende, ved at vælge den mest effektive opskrift.

Den færdige sammensætning med intensive massagebevægelser gnides i problemområder. Forbedre effekten ved hjælp af en håndholdt massager eller en speciel mitten. Alle retninger skal være på den nuværende lymfe. Tiden for proceduren individuelt - fra 10 minutter til en halv time. Anvendelsen af ​​sådanne essentielle anti-celluliteolier giver mulighed for fjernelse af overskydende væske fra celler, slagger, toksiner. Huden begynder at glatte ud.

Nyttig Wrap

Æteriske olier fra stregmærker kan også indbefattes i indpakningssammensætninger. Regelmæssig udførelse af sådanne procedurer vil forbedre hudtilstanden væsentligt, reducere forekomsten af ​​cellulite i problemområder. Der er nogle enkle men effektive opskrifter, som du kan bruge hjemme.

Det skal blandes i lige stor mængde olie:

Lavendelolie har en karakteristisk lugt, så ikke alle kan bruge den. Hvis et sådant additiv er til stede i sammensætningen, vil lavendel duften yderligere slappe af hele kroppen, hvilket hjælper med at lindre spænding og træthed. Sammensætningen anvendes på problemområder, efter at det er nødvendigt at omhyggeligt pakke alt sammen med en tyk madfilm. Du skal gå i seng, pakke dig selv med et varmt tæppe godt. Efter 60 minutter skal du vaske af rester af sammensætningen, anvende en nærende creme. Fortsæt ikke denne procedure i mere end en time.

Clay wrap

Æteriske olier mod stregmærker og cellulitter kan også kombineres med nyttig kosmetisk ler og laminaria. For at forberede sammensætningen vil kræve:

  • hvid kosmetisk ler;
  • kelp blade;
  • orange eller mandelolie - 5 dråber.

Først skal du fortynde leret med varmt vand. Konsistensen skal være homogen, tykk. Derefter tilsættes 3 el. l. hakket kelp, æterisk olie, bland alt. Spred den resulterende masse i problemområder, wrap med cling film. Procedurstiden er 40 minutter, så vaskes sammensætningen af.

Aroma bade

Kun de effektive og bedste æteriske olier fra "appelsinskal" bør bruges til aroma bade. Vandtemperaturen må ikke overstige 40 grader. Det er nødvendigt at blande lidt havsalt, fast anti-cellulite orange olie. Bland komponenter og tilsæt derefter til vand. Du kan tage dette bad i en halv time.

I havsaltet kan du også tilføje 2-3 dråber kanel, citron, rosmarinolie. Procedurens varighed er 20-30 minutter. Regelmæssig vedtagelse af sådanne aroma bade i kombination med wraps og massage giver dig mulighed for hurtigt at bemærke forbedringer i hud tilstand.

At bekæmpe cellulite for mange kvinder er et daglig udmattende arbejde på dig selv. For at supplere brugen af ​​fordelagtige aromatiske olier, der vil lindre stregmærker og cellulitter, er det nødvendigt at dyrke sport, korrekt ernæring. Overkommelige, enkle opskrifter giver dig mulighed for at nyde glat, fløjlsagtig hud uden en appelsinskal.

Olie fra cellulite og stregmærker derhjemme

Cyllulite er et af tegnene på kroppens korrekte fysiologiske aktivitet. Fedtcellerne, som akkumuleres på lårene og skinkerne, er involveret i produktionen af ​​hormonet østrogen, hvilket igen påvirker reproduktionsfunktionens funktion. Men hvis du forlader alt for chance, kan cellulite føre til udseende af stregmærker. Strækmærker fremgår af drastiske ændringer i kropsvolumen. Og at håndtere disse problemer er meget svært. Stadig er intet muligt. Udbredte olier fra cellulite og stregmærker.

Desværre har ikke alle piger mulighed for at besøge skønhedssaloner. Procedurer til bekæmpelse af cellulite og strækmærker - ikke en billig fornøjelse. Derfor vælger mange mennesker en alternativ metode til at håndtere disse problemer - brugen af ​​specielle olier. Der er tilfælde, hvor de er endnu mere effektive end dyre kosmetik.

Anvendelsen af ​​olier i kampen mod stregmærker og "appelsinskal" er mulig som led i nogle procedurer, såsom:

  • massage;
  • wraps;
  • fløde;
  • arombad

Alle disse procedurer kan gøres ganske enkelt hjemme. Hovedregelen for dem er den nøjagtige overholdelse af proportionerne af olier og valget af naturlige kvalitetsprodukter af høj kvalitet.

Olier at bekæmpe stregmærker og cellulite

Liste over alle olier og deres egenskaber kan være meget lange. Men vi vil fokusere på de ti mest almindelige i kampen mod kosmetiske hudproblemer:

  1. Citron. Denne olie er et meget godt middel til stregmærker, da det har tendens til at styrke huden og opløse ar. Det er også en meget kraftig antioxidant.
  2. Cypress. Det har evnen til at forbrænde subkutant fedt, styrke væggene i blodkar og genoprette vandbalancen.
  3. Tangerine. Ideel til forebyggelse af stregmærker, fordi forbedrer hudens elasticitet.
  4. Geranium. Fjerner puffiness og forbedrer hudens elasticitet.
  5. Rosmarin. Hjælper med at fjerne overskydende fugt og derved eliminere ødem.
  6. Orange. Fugtigt og glatter "appelsinskal".
  7. Greypfruttovoe. Det er vant til at tabe sig og bekæmpe stregmærker.
  8. Ylang ylang Det beskytter huden mod uønskede virkninger og fugter huden.
  9. Tea tree. Den eneste olie, der kan anvendes ufortyndet. Det fremskynder metabolismen og har en antiseptisk effekt.
  10. Kanelolie Forbedrer blodcirkulationen og har en foryngende effekt.

Glem ikke, at brugen af ​​æteriske olier i sin rene form kan føre til forbrændinger. For at undgå sådanne problemer bør de blandes med basisolier, såsom oliven-, mandel- eller hvedekim.

Massage og gnidning

Den mest almindelige og effektive procedure i kampen mod cellulite er massage. Før proceduren skal du forberede en massageblanding fra en baseolie, såsom olivenolie (ca. 20 ml) og æterisk olie (4-10 dråber). Til anti-cellulite massage, citron, appelsin eller mandarin olier er bedst egnet.

Efter tilberedning skal en lille mængde af blandingen godt gnides i huden og vente, indtil den bliver absorberet. Derefter skal du ved hjælp af massageren knæde problemområderne. Handlinger bør være intense, men pas på at undgå hæmatomer.

For procedurer indpakning med olier er der mange muligheder for kompositioner. Her er de 3 mest almindelige:

I 20 ml af basisolien tilsættes 3 dråber æteriske olier med appelsin, enebær og ylan-ylang. Den resulterende blanding påføres problemområder, pakker med en film og dækker med et tæppe. Efter en time skylles med køligt vand og påføres en nærende creme.

Lav en hvirvel af hvid ler, tilsæt 3 dråber kanel og appelsinolier. Ansøg om 1 time hver anden dag. Det kræver 10 procedurer.

3 spiseskefulde honning, 10 skeer kakao, 1 tsk majsolie og 10 dråber tangerinolie mix og sæt i 1 time i områder, hvor der er problemer.

Skrub for at eliminere strækmærker

Bland et glas sukker, 2 teskefulde kaffepladser, 1 skive kakao, et halvt glas mandelfrø, 1 tsk jord ingefær, tilsæt 10 dråber orange olie og 10 dråber kanelolie. Klar skrubning gnides ind i problemområder.

aromabath

Bade, hvor æteriske olier tilsættes, har en gavnlig virkning på hudens tilstand og med konstant brug hjælper med at slippe af med sådanne problemer som striae og cellulite.

For at forberede arombadet er det nødvendigt at lave en blanding af mælk og honning med tilsætning af flere æteriske olier. Bedst egnet til bade er en blanding af enebærolie med sådanne olier:

  • fennikel, citron;
  • rosmarin, salvie og geranium;
  • appelsin, grapefrugt, sort peber.

For at bekæmpe cellulite har du 20 minutter brugt i et behageligt varmt og duftende bad.

Resultatet af alle disse procedurer vises kun, hvis de udføres regelmæssigt og korrekt.

Elsk dig selv og vær altid i god form.