Search

Gunstigt klima for astmatikere

Bronchial astma er en af ​​de mest almindelige lidelser, det antages, at verden rundt lider af omkring 150 millioner mennesker. Klimaændringer hjælper en person med en sådan diagnose så sjældent som muligt for at møde ubehagelige angreb.

Behov for ændring

Bronchial astma anses for at være en ret alvorlig sygdom, eksacerbationer og angreb med den kan udløses af en række faktorer, herunder klimatiske egenskaber:

  • Temperaturudsving.
  • Stærke vinde
  • Høj luftfugtighed.
  • Stærkt tør luft osv.

Som det fremgår af praksis, kan valget af et passende område for levende eller et optimalt rekreativt sted gøre det muligt for dig at:

  • Reducer hyppigheden af ​​astmaangreb til et minimum.
  • Forbedre det generelle trivsel.
  • Styrk immunitet.
  • Fjern støv og slim fra åndedrætssystemet.
  • Neutraliser de inflammatoriske processer i det bronchopulmonale system.

Korrekt valgt klima i astma hjælper med at minimere hyppigheden af ​​sygdomsangreb. Det er bedre at vælge en passende region i samarbejde med en kompetent specialist.

Grundlæggende krav

I nærværelse af astma-infektiøs og allergisk ætiologi er det bedre at give præferencer til regionerne:

  • Med varm luft (fra +10 til +30 ° C hele året).
  • Med moderat fugtighed.
  • Rens fra forskellige aggressive stoffer, især produktionsemissioner, lugt af benzin mv.
  • Uden pludselige temperaturændringer. Den bedste mulighed er områder, hvor typisk varme somre og milde vintre er milde.
  • Med en minimal mængde allergener i luften (afhængigt af typen af ​​allergi).

Nogle gange er det ikke et kardinalbevægelse, der forbedrer det generelle velfærd, men flytning udenfor byen - til et område med en renere luftmiljø.

Havkyst

Klimaet typisk for mange kyster kan være en god mulighed for astmatikere. Luften ved havet opvarmet til ca. 20-30 ° C indeholder i sin sammensætning en masse nyttige partikler, især ganske mange salte og jod, hvilket bidrager til:

  • Effektiv rengøring af luftveje.
  • Ødelæggelsen af ​​patogene mikroorganismer.
  • Fjern overskydende slim.
  • Udvidelse af bronchi.

Mange eksperter mener, at havklimaet er ideelt til behandling af børn med astma. Permanent ophold på kysten og overholdelse af alle anbefalinger fra lægen giver dig mulighed for at klare barnets sygdom for evigt.

For patienter med astma og permanent bronkitis er luft typisk for nåletræer meget nyttigt. Den indeholder en masse æteriske olier, flygtig produktion og andre nyttige komponenter, som:

  • De har en antiinflammatorisk effekt.
  • Eliminer mange patogener.
  • Mæt lungerne med ilt.
  • Ryd åndedrætssystemet.
  • Advar bronkitis.

Indånding af lugten af ​​fyrnåle reducerer effektivt hyppigheden af ​​eksacerbationer. Hvis det ikke er muligt at flytte til en sådan zone for at leve permanent, skal man komme ud i skoven mindst en gang om ugen.

Klimaet, der er typisk for mange bjergområder, har en positiv indvirkning på åndedrætssystemets funktion. Dette skyldes i vid udstrækning egenskaberne af luftstrømmen, som er køligere og blødere i sådanne områder. I bjergene hersker en tynd atmosfære karakteriseret ved lavt tryk og meget ren luft, hvilket hjælper:

  • Reducer hyppigheden af ​​angreb.
  • Styrke funktionaliteten i det bronchopulmonale system.
  • Eliminere iltmangel.
  • Fjern støv, allergener, slim osv. Fra åndedrætssystemet.

Det er vigtigt at bemærke, at når du forsøger at klatre i bjergene over 1.500 meter over havets overflade, kan du opleve udtalt forringelse. Faktisk falder oxygenindholdet i miljøet under sådanne forhold.

Gunstigt klima

I nærvær af atopisk astma er det bedst at foretrække at leve i områder med bjerge nær kysten. Patienter med hyppig bronkitis anbefales at kigge på steder, hvor atmosfæren er fuld af nåletræer.

Et gunstigt klima for astmatikere er typisk for:

  • Tyskland, nogle territorier i Østrig og Frankrig.
  • Af Israel.
  • Kroatien og Montenegro samt Slovenien.
  • Spanien, Syditalien, Portugal og Cypern.
  • Bulgarien (ikke i alle situationer).

Det er værd at bemærke, at reaktionen fra hver enkelt patient til de samme klimatiske forhold kan afvige. Det afhænger af organismens individuelle karakteristika, sygdommens forløb, tilstedeværelsen af ​​comorbiditeter, nervesystemets funktion og andre faktorer.

Hvis vi taler om et passende klima for astmatikere i Rusland, så på vores stats område kan du finde flere steder, som kan være velegnede til patienter med følgende diagnose:

  • Krim-halvøen (især den østlige og vestlige del). Du kan samle steder, hvor effekterne af tre helbredende faktorer kombineres - hav, nåletræ og bjergluft. Den mest gunstige kan være steder omkring Feodosia, Sevastopol og Evpatoria. Det er her, at mange sanatorium-udvej institutioner, der specialiserer sig i behandling af bronchopulmonale sygdomme er lokaliseret. Men selvfølgelig skal man huske på, at i koldt vejr kan temperaturen på Krim falde under 0 ° C, og om sommeren kan den stige over 30 ° C.
  • Nordkaukasus. Patienter med bronchial astma kan nærme sig det område, hvor bjergområderne ligger. Længe siden folk med bronchopulmonale sygdomme gik til området Pyatigorsk og Kislovodsk. Det antages, at det bliver lettere at trække vejret her næsten umiddelbart, den helbredende luft forbedrer åndedrætssystemets dræningskapacitet og bidrager til mætning af celler med ilt, hvilket reducerer angrebsfrekvensen. En god mulighed kan være Abkhasiens klima, som kombinerer en unik ren bjergluft og helbredende havgasser. Særligt populært med bronkitis og astma er Gagra og Sukhumi, hvis det er muligt, er det værd at overveje dem som permanente bopæl.
  • Krasnodar region. Resorts i dette område kan være egnet til voksne og børn med sygdomme i åndedrætssystemet, fordi de kombinerer en behagelig temperatur, et passende fugtighedsniveau, renheden af ​​bjergluften og det helbredende ånde i havet. Det er bedst at gøre opmærksom på områderne Anapa og Gelendzhik. Et mildt og tempereret klima hersker her, hvilket vil medvirke til at fjerne det akkumulerede slim fra bronchusen, forbedre blodcirkulationen og styrke immunsystemet, hvilket hjælper med at eliminere allergiske reaktioner. Folk der bor her hele tiden, bemærk at de er meget nemme at trække vejret. På samme tid er Sochi's område ikke særlig velegnet til astmatikere, fordi klimaet her er mere fugtigt, hvilket kan bidrage til hyppigere angreb.
  • Mountain Altai. I denne region er der mange spa-faciliteter, hvor patienter med astma og kronisk bronkitis er optaget. Luften, mættet med ozon og ilt, hjælper med at trække vejret dybt, forbedrer helbred og tilstand generelt, og reducerer også princippet om principper til et minimum.

Andre mindre populære steder i Rusland kan også være til gavn for astmatikere, især:

  • Astrakhan-regionen.
  • Tatarstan.
  • Belgorod region.
  • Volgograd region.
  • Orenburg-regionen.

Det er selvfølgelig bedst at vælge det optimale sted at slappe af eller blive på individuel basis, baseret på anbefalinger fra den behandlende læge. Specialisten vil fortælle dig hvilket klima der er mest hensigtsmæssigt i et bestemt tilfælde.

under et forbud

Patienter, der lever med bronchial astma, behøver ikke kun at vide om det gunstige klima for dem, men også om områder, hvor det er bedre ikke at være. Så i tilfælde af sygdomme i det bronchopulmonale system er det bedre at nægte at leve og hvile på følgende steder:

  • Hvor der hersker lave skyer.
  • Hvor luftfronterne bevæger sig konstant (blæsende og vejret ændres dramatisk).
  • Hvor jorden er for det meste ler.
  • Hvor det er for vådt (herunder i troperne).
  • Hvor er for koldt.
  • Hvor mange mennesker, biler og industrianlæg.

At vælge det rette sted at bo i bronchial astma hjælper med at opnå varig remission og glemme sygdommens angreb.

Det bedste klima for astmatikere i Rusland og i udlandet: om Anapa, Krim, Sochi er egnet

At reducere hyppigheden af ​​forekomsten af ​​angreb vil muliggøre at leve i et gunstigt område for patienten. Sådan bestemmer du det rette klima for astmatikere - læs artiklen.

Hvordan man laver et valg

Astma skyldes ikke-infektiøs inflammation i luftvejene. Hidtil er der ikke fundet nogen medicin til at helbrede sygdommen endeligt, men mange mennesker kan kontrollere manifestationen af ​​symptomer. For at gøre dette er det nødvendigt at lede en sund livsstil, holde op med at ryge og bruge de nødvendige lægemidler.

Sundheden hos en person, der lider af bronchial astma, kan afhænge af mange faktorer: klima, luftrenhed, det vil sige manglen på allergener i det, såsom pollen eller støv, temperatur og fugtighed. Da astmatikere kræver frisk og ren luft, er bjerg- og havområderne velegnede såvel som områder med en overflod af nåletræskove. Det mest gunstige klima er moderat fugtigt uden et kraftigt temperaturfald.

Bjergluft

Brugen af ​​bjergluft til en person er ubestridelig, da det mangler emissioner fra industrielle virksomheder, udstødningsgasser og andre skadelige stoffer. Bjergluften forbedrer lungeventilationen og bronchens luftveje, nærer blodet med ilt, har en gavnlig effekt på det kardiovaskulære system, forbedrer immunsystemet.

Havluft

Brugen af ​​marine luft er tilstedeværelsen i det med et højt indhold af ilt og ozon. Desuden er den salte luft faktisk antiseptisk, da den ikke indeholder allergener og patogener. Luften i dette område forbedrer menneskers velvære, øger immuniteten, styrker nervesystemet, forbedrer lungernes ventilation, eliminerer vira og giver også konstant hydratisering af slimhinderne.

Pine luft

Brug af nåletræer er stor. Mange, der finder sig selv i en barskov, selv i en kort periode, bemærker, at det bliver meget lettere at trække vejret. Faktum er, at nåletræer udsender phytoncider - stoffer der undertrykker udviklingen af ​​skadelige bakterier, der forårsager forskellige sygdomme. Luften af ​​nåletræer har en gavnlig effekt på det nervøse og broncho-pulmonale system. Ikke underligt mange sanatorier med speciale i behandling af åndedrætsorganer er placeret netop i nåletræer.

Egnet klima for astmatikere i Rusland

  • Nordkaukasus: Mineralnye Vody, Kislovodsk, Pyatigorsk.
  • Krasnodar Territory: Anapa, Gelendzhik, Sochi.
  • Krim: Den sydlige kyst - Jalta, Alupka, Alushta, etc., samt Evpatoria.
  • Gorny Altai
  • Abkhasien: Sukhum, Batumi, osv.
  • Kaliningrad og Volgograd regionen

Men hvis du beslutter dig for at ændre din faste bopæl til en anden region, bør du rådføre sig med din læge, hvem vil hjælpe med at bestemme det bedste klima for astmatikere, da hver organisme har sine egne individuelle egenskaber. Det vil sige, hvis en astmatiker er flyttet til Krims sydkyst, og hans velvære er forbedret, er det ikke et faktum, at den anden person vil føle sig så god i dette område.

Bivirkninger

Astmaangreb kan fremkalde et koldt eller fugtigt klima, så det anbefales ikke at leve eller hvile i St. Petersborg, Yakutia, Fjern nord, i de nordiske lande, Australien, Egypten, Thailand, Mexico osv.

Inklusive byer med et stort antal industrivirksomheder og megaciteter er ikke egnet til astma. Da luftkvaliteten i sådanne byer forværres årligt som følge af forskellige emissioner fra fabrikker, udstødning af et stort antal køretøjer og andre negative faktorer. Disse byer omfatter Moskva, Novosibirsk, Jekaterinburg, Nizhny Tagil, Chelyabinsk osv.

Hvis flytningen ikke er mulig, skal en person være oftere ude af byen, gå i nåletræer, hvis fordele er højere, mere ofte på bredden af ​​floder og søer. Og på tidspunktet for blomstrende planter eller med henblik på forebyggelse, forlader de i nogen tid til regioner eller lande med et passende klima mindst en gang om året.

Ideelle klima lande for astmatikere

Lad os overveje lande med det ideelle klima for astmatikere. Hver storby er mættet med lugt af skadelige stoffer, der er farlige for personer, der lider af astma. På baggrund af en forurenet atmosfære bliver sådanne mennesker ofte tvunget til at flytte, hvilket reducerer risikoen for farlige angreb og generelt styrker immunforsvaret.

Når du vælger en tilstand til flytning, er det vigtigt at overveje nogle faktorer: luftrenhed, temperatur, fugtighed osv. Det ideelle klima for astmatikere er i nogle udvej områder, tæt på havet og bjergene. I vores artikel vil vi fortælle dig, hvor det er bedre at flytte en person, der lider af bronchial astma for et sikkert ophold.

Ideelle klimatiske forhold for astmatikere

For personer med astmastandard anbefaler eksperter flytning eller midlertidig hvile i bjergområder samt i bosættelser, hvor ren havluft hersker. Patienter, der har en inflammatorisk proces i åndedrætssystemet, er lugten af ​​nåletræer meget nyttig, så med dette sygdomsforløb er det bedre at vælge en lille bosætning omgivet af nåletræer.

I skovluft domineret af phytoncides, der forhindrer udviklingen af ​​inflammatoriske processer. Når ilt indåndes, fodres det menneskelige lungesystem, hvilket gør det muligt at drastisk reducere antallet af astmatiske eksacerbationer. Dette klima er helt egnet til alle astma. Læger anbefaler stærkt, at så ofte som muligt gå til barrskovenes område for at rense åndedrætssystemet. Det er meget godt, hvis patienten har mulighed for at flytte til en by, hvor en sådan luft hersker. Praksis viser, at levende nær en skov næsten eliminerer risikoen for farlige astmaangreb.

Bjergluft forbedrer lungesystemets funktionalitet, hvilket gunstigt eliminerer iltstød. I befolket områder, omgivet af bjergkæder, råder en lavtryks atmosfære med kølig ren luft. Dette klima anses også ideelt for astmatikere.

Hvilket klima passer til astma? Selvfølgelig havet! Hvis patienten søger et land med en strand til at bevæge sig, anbefaler lægerne at vælge en udvejsstad, der præget af varmt vejr i området 25-30 grader.

Havluften forhindrer effektivt slim i at lukke åndedrætsorganerne. Godt vejr og behageligt ilt, der i sin sammensætning indeholder nyttige partikler af salt og jod, er de bedste betingelser for astmatikere!

Lande og byer anbefales til astma

Hvert klima har sine egne egenskaber og uforudsete ændringer. I nogle lande er der hyppige temperatursvingninger, i andre byer er der ustabil luftfugtighed eller atmosfærisk tryk. Der er ikke noget ideelt sted på vores planet i alle henseender, men der er stadig flere gunstige regioner, hvor det mest behagelige klima er til stede for personer diagnosticeret med astma.

Duck, hvad er det ideelle land for astma? I årenes løb har eksperter studeret klimaforholdene i de forskellige lande i verden. I dag kan følgende byer, regioner og lande være det mest ideelle for astmatikere:

  • Krim (havkyst);
  • Altai (højlandet);
  • Nordkaukasus og Abkhasien;
  • Krasnodar region;
  • Europæiske lande: Tyskland, Frankrig, Spanien, Grækenland.
  • Israel (Det Døde Hav);
  • Chilenske kyst;
  • Californien (San Diego);
  • Australske sydvestkysten;
  • Sydafrikanske Cape Town.

Når man vælger en by til flytning eller midlertidig hvile, er det vigtigt at overveje ikke kun klimatiske forhold, men også personlige præferencer. Hvis en person er ubehagelig at blive på et bestemt sted, er det usandsynligt, at fordelene ved en sådan profylakse forventes. Det vigtigste er at udelukke ture til regioner, hvor et farligt mikroklima for astmatikere hersker.

Eksperter anbefaler at passe på ture til et område, hvor der er lavt overskyet, høj luftfugtighed, hyppig bevægelse af luftfronter og lerjorden. Uønsket ophold i regioner med tropiske og kolde klimaer.

Det bedste klima for astmatikere

Der er 100-200 millioner mennesker over hele kloden, der lider af astma. Og næsten alle spørger spørgsmålet om, hvilken slags klima for permanent bopæl, der er bedst egnet til at angribe sygdommen så lidt som muligt.

At sige at en bestemt lokalitet kan nærme astmatikere er helt forkert. Men når man vælger et bopæl, er det nødvendigt at tage højde for adskillige faktorer: temperatur, fugtighed, allergisk status og tilstedeværelsen af ​​næringsstoffer i luften. Baseret på disse faktorer bør du vælge det område, hvor du kan flytte til permanent bopæl.

Egnede klimaforhold

Nogle gange er det nok for en byboer at rejse et par dage til at hvile i naturen, så patienten føler sig meget bedre. I dette tilfælde har ren luft en positiv effekt på kroppen.

Patienter med atopisk astma, især for forældre med et sygt barn, anbefales at bo i et bjergområde, tæt på havet. En atmosfære, der er mættet med nåletræ, anbefales til patienter, hvor sygdommen ledsages af en inflammatorisk proces i åndedrætsorganerne.

Bjergluft

Klimaets klima bidrager til forbedret funktion af lungesystemet. Dette skyldes visse funktioner: luften i bjergene er meget køligere og tørre end på sletterne. Derudover er bjergatmosfæren let afladet, og dens tryk er reduceret, hvilket afspejles godt i patienterne.

Derfor er det bedre for patienter at vælge bjergområder for livet og for ophør af kronisk iltstød. Du kan gå til de bjergrige områder, selv på kort ferie, "løbe væk" fra de sædvanlige allergener for at forbedre kroppens overordnede tilstand.

Pine luft

Eksperimentelt blev det konstateret, at for patienter med bronchiale symptomer, især hos et sygt barn, har indånding af nålet luft en positiv effekt. Indånding af lugten af ​​nåle kan dramatisk reducere antallet af astmatiske forværringer. Hvis det er umuligt at flytte til en permanent bopæl i sådanne zoner, anbefales det at rejse flere uger til naturen, så den nyttige nåletræ vil mætte kroppen med ilt.

Den positive virkning af nåle kan forklares ved tilstedeværelsen af ​​flygtig, antiinflammatorisk og antibakteriel virkning. I denne henseende føler nåle bedre lungesystemet med ilt, og phytoncider forhindrer udviklingen af ​​inflammatoriske processer.

Havluft

Frelse for de syge kan betragtes som havluften og opvarmer op til en temperatur på 25-30 grader. Det er nyttigt for patienter på grund af det høje indhold af partikler af salt og jod i luften, som deponeres i luftvejene og forhindrer deres blokering med slim.

Derudover skal man huske på, at nervesystemet afhænger af valg af bopæl. Denne betingelse skal også overvejes.

Hvor kan astmatikere gå?

Da astmaanfald skyldes en kombination af eksterne og interne faktorer, herunder temperaturfald, ændringer i fugtighed osv. At forsvare sig imod dem er simpelthen umuligt. Der er dog visse zoner og hjørner af verden, hvor klimaet er mest gunstigt både for en voksen patient og for et barn, for eksempel Bulgarien.

Har et godt klima for mennesker med bronchopulmonale sygdomme:

  • Tyskland, Israel, Frankrig;
  • Montenegro og Slovenien, Kroatien;
  • Spanien, Cypern;
  • Bulgarien fortjener særlig opmærksomhed. For nylig er denne tilstand populær blandt astmatikere. Dette fremhæver frem for alt, at Bulgarien har et mildt, tørt klima, som har en positiv effekt på de syges sundhed.

Blandt de russiske borgere og den nærmeste udlandet er de mest berømte regioner, hvis klima simpelthen er skabt til sådanne patienter:

  • Krim;
  • Altai;
  • Krasnodar region;
  • Nordkaukasus.

Krim (Sevastopol, Feodosiya, Yevpatoria), med et tørt og varmt klima, passer bedst til de fleste patienter. Det er tilrådeligt at vælge en region for at bo i nærheden med nåletræer. Den rene luft af Theodosia har en gavnlig effekt.

På grund af den kendsgerning, at Krim (Feodosia, Evpatoria mv.) Primært er karakteriseret ved en moderat klimatiske zone, har den længe været anvendt som leder af sanatorium-udvej behandling af bronchiale sygdomme. Oftest sendes patienter til Krim (Evpatoria, Sevastopol, gunstige betingelser for Theodosia).

Dette reducerer hyppigheden af ​​sygdomsangreb og minimerer forekomsten af ​​allergener. Det milde klima Theodosia, Evpatoria osv. kombinerer luften i havet, sletterne, nåletræerne. Derfor anbefales Krim (Evpatoria, Theodosius, etc.) til de permanente ophold hos bronkopulmonale patienter.

Nordkaukasus

Minvody, Kislovodsk, samt territoriet nær Pyatigorsk betragtes som et klassisk sted at bo for personer med bronchiale symptomer. Bjergmikroklimaet bidrager til mætning af kroppen med ilt, hvilket letter vejrtrækning og reducerer udviklingen af ​​astmaangreb.

Abkhasien

Abkhasien (Batumi, Sukhumi, etc.) anbefales til permanent ophold og behandling af patienter med bronchiale symptomer. Det har et tilstrækkeligt antal gunstige zoner. Abkhasien (den gamle del), hvor feriestedet Gagra ligger, ligger på bjergskråningerne og på et tilstrækkeligt højt havniveau vil være et ideelt sted til behandling og forebyggelse af astma og allergiske sygdomme.

Abkhasien er berømt for sine barrskove, som renser atmosfæren af ​​skadelige stoffer og allergener, beriger det med gunstige phytoncider, hvilket er meget nyttigt i bronchopulmonale sygdomme. På grund af dette anbefales Abkhasien til permanent ophold og behandling af bronkopulmonale patienter.

Rusland

Gunstigt er Astrakhan, Belgorod, Volgograd, Orenburg regioner. Desuden er klimaet i Tatarstan og Altai nyttigt. Det skal bemærkes, at disse er de mest rentable muligheder, som kan anbefales til patienter med bronchiale symptomer at gå. I det tilfælde, hvor symptomerne på sygdommen er tydeligt manifesteret hos børn, anbefales det at flytte med barnet tættere på dette område.

Krasnodar Territory, hvor havet og bjergluften kombineres, anbefales oftest til behandling af børn. Derfor er Anapa og Gelendzhik særligt populære blandt astmatikere.

Det skal bemærkes, at i modsætning til folkelig tro, er Sochi-klimaet ikke godt for alle patienter. Der har været hyppige tilfælde af eksacerbationer af astmatiske angreb i Sotji. Dette skyldes primært høj luftfugtighed, så det er bedre at vælge Krim (Sevastopol, Feodosiya og Evpatoria) og andre kystklimatzoner, så man undgår Sochi.

Ukraine

I denne klimazone er der salthule, som dette land er berømt for. Sådanne huler er i Karpaterne (Truskavets), Solotvino (beliggende nær den rumænske grænse).

Saltaflejringer er også tilgængelige i Vinnitsa. I modsætning til kulhule er salthulen hvid, skinnende og under fødderne, i stedet for sand er der salt. For astmatikere er det meget nyttigt at være i salt huler, og at trække vejret i saltet salt. Lignende huler findes i Soligorsk, der ligger i Belarus.

Anbefales ikke klimatiske forhold

Det er helt klart, at ud over de anbefalede steder, hvor du kan flytte de syge og hvor de vil være så godt og behageligt som muligt, er der områder, hvor du ikke kan leve syg.

At bo i steder er kontraindiceret:

  • lave skyer
  • hyppig bevægelse af luftfronter;
  • overvejende lerjord;
  • høj luftfugtighed.

Udviklingen af ​​bronchial astma bidrager til det kolde klima, så folk med sådanne symptomer kan ikke bo i Antarktis og Nordpolen. Uønsket levende i et tropisk klima på grund af høj luftfugtighed.

Oftest, der er udsat for sygdommens udvikling, er mennesker, der bor i store byer. Til dette er der en række provokerende faktorer, som omfatter en dårlig miljømæssige situation.

I den henseende er det sikkert at sige, hvor du ikke skal flytte. Først og fremmest er det byer som St. Petersborg, hvor det er fugtigt og fugtigt, hvilket er kontraindiceret for bronkopulmonale patienter. Derudover anbefales det ikke at bo i Nizhny Tagil og andre byer med mange forurenende industrielle virksomheder.

ARTIKEL ER I RUBRIK - sygdomme, astma.

Klima for astmatikere

Artiklen blev udarbejdet med støtte fra Altai Tour - www.altai-tour.ru.

Enhver person, der lider af astma, forsøger at flytte til en region med et passende klima. Hvis dette ikke er muligt, er alle på udkig efter et sted, hvor det bliver lettere for ham at trække vejret, så han af og til vil gå der. Det ideelle klima for astmatikere kan ikke begrænses til nogen løsning, det er nødvendigt at overveje flere faktorer:

  • luftfugtighed;
  • sommer og vinter lufttemperatur;
  • tilstedeværelsen af ​​temperaturforskelle;
  • fugt til temperaturforhold;
  • luft sammensætning;
  • atmosfærisk tryk;
  • tilstedeværelse af virksomheder
  • tilstedeværelsen af ​​forskellige allergener.

I betragtning af alle disse punkter kan du vælge den mest gunstige region for patienter med bronchial astma.

Bronchial astma, hvilket klima er mere egnet

Nogle gange er det nok for en syg person at gå til naturens bonde for en weekend, så sygdommen vil falde. Hvis en person bor i byen, vil ren luft under alle omstændigheder have en positiv effekt på åndedrætssystemet.

Hvis astma er arvelig, er det bedste klima i dette tilfælde bjergrige terræn tæt på havet. Dette gælder især for syge børn. Hvis astma har udviklet sig mod baggrunden for hyppige inflammatoriske processer i åndedrætsorganerne, vil patienten være bedre i barrskoven.

Bjerg klima

Bjergluft forbedrer lungeventilationen og renser luftvejene. Dette skyldes den tørre luft af moderat temperatur, i flad terræn er fugtigheden altid højere. Det atmosfæriske tryk i bjergene er lavere, og luften er afladet, med astma i sådanne områder, personen føler sig meget bedre, og hyppigheden af ​​angreb mærkbart falder.

Derfor passer astmatikere bedst i bjergklimaet, jo mere er der den mindste mængde allergener. Du kan komme til bjergene på ferie eller bringe børn til sommeren. Hvis vi overvejer Ruslands territorium, så er det bestemt bjergrige Altai, en region med vidunderlig natur, som ikke findes overalt i verden, stilhed, renhed og et hav af muligheder for aktive og afslappende ferier. Alle vil finde en passende mulighed for en ferie i lejrene i Altai.

Nåletræ

Luften af ​​nåletræer påvirker positivt personer med astma, især når man behandler børn. Pine nåle indeholder en masse ether, som gunstigt påvirker kroppen, den har anti-inflammatorisk og antimikrobielle handling. Indånding af nåletræs reducerer signifikant antallet af angreb, og lungerne er mættede med ilt.

Phytoncides, som indeholder nåle, ikke kun renser luften, de hæmmer udviklingen af ​​bronkitis og stopper inflammatoriske processer. Hvis det er muligt, anbefales det regelmæssigt at gå til skoven.

Havklima

I astma anses klimaet for havkyst som det mest hensigtsmæssige. Når havet opvarmer op til 25-30 ° C, begynder saltet og joden i vandet at fordampe og mætte luften med deres dampe. Partikler af salt og jod godt rens luftvejene fra sputum, fjern slim og udvide bronkierne.

Til behandling af bronchial astma hos børn er det marine klima bedst egnet. Fraværet af allergener, en gavnlig effekt på nervesystemet, styrker kroppen, alt dette giver dig mulighed for at minimere symptomerne på astma. Og hvis du hele tiden bor på havet og følger alle anbefalinger fra lægerne, kan barnet helbredes fuldstændigt.

Hvor er det bedste klima til behandling af bronchial astma

Et astmatisk angreb kan forårsage både interne faktorer og ydre. Sommetider er det ikke muligt at beskytte dig mod temperaturudsving, regnperioden eller forurenet luft. Men der er himmelske steder i forskellige dele af verden, hvor klimaforhold er mest egnede til astmatikere:

  • Franske feriesteder, Israel (Dødehavskyst), Tyskland;
  • Kroatien, Montenegro, Slovenien;
  • feriesteder i Centralasien;
  • om. Cypern, den spanske kyst;
  • Bulgarien er værd at bemærke, mange kommer her til behandling og hvile på grund af det milde tørre klima, som har en positiv effekt på sundhed hos astma.

Blandt de russiske regioner er de mest egnede til astmatikere:

  1. Krim-halvøen;
  2. bjerg Altai;
  3. sydlige kvarterer i Krasnodar-territoriet;
  4. bjerge og foden af ​​det nordlige Kaukasus.

Krim-halvøen

På Krim er klimaet tørt og varmt, Feodosia, Sevastopol, Evpatoria betragtes som den mest gunstige. Her er luften af ​​en nåletræ og havkyst ideelt kombineret. I byerne Krim er der mange sanatorier til behandling af åndedrætsorganer, hvor patienterne sendes til behandling af astma.

Luftmættet med havsalt og jod har en gavnlig effekt på kroppen og kan reducere antallet af angreb betydeligt. Denne region anbefales ofte af læger til personer med bronchopulmonale sygdomme.

Bjergbesteder i det nordlige Kaukasus

De mest almindelige byer til behandling og forebyggelse af astma er Kislovodsk, Pyatigorsk, Minvody. Astmatikere her trækker vejret lettere, forbedrer åndedrætssystemets dræningsevne, cellerne er mættede med ilt, hvilket reducerer antallet af angreb signifikant.

I astma er klimaet i Abkhasien bedst egnet, det kombinerer den rene luft af bjergene og helbredende dampe i havet. Gagra, Sukhumi, Batumi er meget populære, disse byer kan bruges til permanent bopæl.

Nåletræer renser luften af ​​allergener, hvilket er vigtigt i behandlingen af ​​astma og udsender et stort antal flygtig produktion, hvilket hjælper med at fjerne inflammatoriske processer.

Krasnodar region

Det mest egnede klima for børn med astma. Krasnodar-regionen kombinerer den optimale temperatur, fugtighed, ren luft i bjergene og havkysten. Ideel Anapa og Gelendzhik. Et sygt barn vil være meget mere komfortabelt her. Det milde tempererede klima i Anapa er mest velegnet til astmatikere, mættet luft hjælper med at fjerne slim fra bronchi, forbedrer blodcirkulationen, styrker immunsystemet, eliminerer den allergiske reaktion, hvilket er meget vigtigt i astma. Mange vacationers siger, at det er lettere at trække vejret her.

Mange tror, ​​at Sochi kan medtages her, men det er det ikke. Sochi's for fugtige klima kan forværre astma. Det er blevet observeret, at anfald øges hos mange patienter i denne by.

På ethvert sted, hvor der er en patient med astma, må vi ikke glemme de nødvendige regler, overholdelse af en sund livsstil og rettidig indtagelse af de nødvendige stoffer.

Uegnet klima for patienter med bronchial astma

Folk, der lider af denne kroniske sygdom, bør ved valg af et sted at rejse, vide, hvilket klima der absolut ikke passer til dem.

Klimatiske faktorer kontraindiceret til astmapatienter:

  • hyppige tåger og lave skyer
  • pludselige ændringer i temperatur og fugtighed;
  • højt indhold af ler i jorden;
  • områder med høj luftfugtighed.

Astma og et fugtigt klima er ikke kompatible, især når det gælder kolde nordlige regioner. Tropikere til astmatikere er heller ikke egnede, for høj luftfugtighed og temperatur bidrager til udviklingen af ​​forskellige infektioner og gør det svært for patienten at trække vejret.

Abkhas klima for astmatikere

Anmeldelse, maj 2016, Velvet Seasons.

kikimora +16.05.2016 18:41:00 God eftermiddag, alle sammen. Lilya, tak for at organisere vores ferie! Alt gik godt. Vi gik til Sochi, mere præcist, Velvet Seasons / Chistye Prudy. Vi kunne virkelig godt lide det - mig og børn 16, 5 år! Der var 8 dage - næsten fuld, fordi flyvningen der kl 6 var tilbage kl. 18. Bragte hurtigt, checke ind klokken 14 - vi ventede ikke der / betale, men gik en tur med det samme. gik langs dæmningen, spiste i "Vermicelli", på vejen så jeg straks, hvad jeg læste her :) Alle kantiner, caféer og.

Hvil i Abkhasien: Gagra, Pitsunda. Anmeldelse: Abkhasien, maj 2016.

Temperaturen af ​​vand og luft i midten af ​​juni i Abkhasien.

Piger, fortæl mig hvem der var i Abkhasien i juni (mad i midten af ​​måneden, fra den 12. til den 27. juni) - hvad med vejret? Havet er ikke meget koldt? Er det varmt om aftenen? Glad, hvordan? Det var flere gange i juni på Sortehavets kyst i juni (i Gelendzhik og på Krim flere gange) - havet var iset, og vejret var ikke altid varmt og solrigt.

Jeg leder efter et sted, hvor der er behandling for ENT sygdomme i sommeren til havet.

Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre yngre, 10 år, konstant syg = ondt i halsen og laryngitis rådgive, hvor skal man gå med behandling? Vi går bare til havet hvert år - jeg er interesseret i nul steder med præcis bevist behandling. Forresten, hvad sker der, og hvad gør de der? (Jeg kun teoretisk ved at der er nogle medicinske procedurer, men hvad jeg ikke er klar over) dele din positive oplevelse

Børns førstehjælpskasse. Memo til forældre, der rejser med et barn

Hvis du skal gå til søs med et barn på op til tre år, skal du være opmærksom på følgende punkter, når du vælger en udvej: 1. En blid sandbund, så den lille kan komme ind i vandet. 2. Rengør, "ikke-blomstrende" vand. Fraværet af vandmander, søpindsvin, koraller. H. Børns infrastruktur på hotellet (høj stole, senge med høje sider, en speciel menu i restauranten, legepladser, babysitter). 4. Hotellet har en børnelæge. 5. Hvis du beslutter dig for at gå til søs med brystet.

Hvornår skal man gå i skole?

Piger, god eftermiddag! Del hvem i hvilket år går i skole. Vi blev født den 2. april 2008, jeg vil gerne blive sendt til skole efter et år (6,5 år), men alle i tvivl.

Hvem hvilede i år i Abkhasien? Jeg vil. Independent.

Hvem hvilede i år i Abkhasien? Jeg vil gerne høre om alt :) I hvilken by er det bedre at blive, hvad skal man se, hvor skal man hen? Priser for mad, transport. Togpriser. Skal jeg udstede en fuldmagt til eksport af børn? Under det russiske pas vil blive tilladt? Hvilken velsmagende er bedre at drikke og spise? :))) Hvilket bjerg at klatre? Jeg vil virkelig gerne tage derhen (indenlandske vanskeligheder skræmmer ikke. Det vigtigste: havet, luften og bjergene) *** Emnet blev flyttet fra konferencen "JV: møder"

Forværring af astma i vådt vejr. Børns medicin

Hjælp råd! Vi kan ikke nå lægen nu. Et barn på 8,5 år, moderat bronchial astma. Alt kold resulterer i hoste og åndenød. Det har været en uge nu, at alle er hvæsende og fløjtende og gurgling (en læge lyttet), vi tager flere medikamenter, herunder hormonelle. Hosten begyndte som barking, med hæshed, så steg temperaturen 38-38,5, vejrtrækningen blev forværret. Nu er en uge gået, da jeg gav vores sædvanlige inhalatorer (+ ventolin 4 gange om dagen.

Abkhasien, rådgive. Uafhængig rejse

Venligst rådgive, hvor det er bedre at gå til Abkhasien i Gagra eller Pitsunda? Vi skal til familien, 2vzr + reb (næsten 5 år). Periode juni måned. Og spørgsmålet er, hvordan er vejret der på dette tidspunkt, er sommeren i fuld gang eller er det sejt? Hvis det er muligt, så ved bolig. Vi ønsker en billig, uden dikkedarer, privat hotel med faciliteter og vand på værelset. Måltider kan være med ham allerede, men du kan og i vilje, fordi på stedet vil vi ikke sidde. Fra underholdning er der i princippet ikke brug for noget, kun seværdigheder og udflugter at gå. Hvem.

Havetur i Abkhasien: Khachapuri i Gudauta, strand i Sukhum.

Sanatorium for asmatikov. Børns medicin

Et barn på 4,5 år. Diagnosen af ​​asma. Hvem kørte børnene til sanatoriet, fortæl mig, er der nogen mening? Og kan rådgive et bestemt sanatorium?

Der er nogen, der nu hviler i Abkhasien eller Krasnodar.

Eller returneres for et par dage siden. Interesseret. Hvad er vejret der nu, om havet er varmt. Vi vil gå, men de siger, at havet er koldt, og det regner ofte. Virkelig?

astmatisk bronkitis. Barn fra 3 til 7

Spørgsmålet er - barnet hoster i meget lang tid (fra januar), så tørt, så våd hoste. Barnlægen spreder sine hænder "restvirkninger". Barnet har astmatisk bronkitis. Tar ingen siloer, antiallergisk lægemiddel, ekspektorant. Blodet er roligt. De sidste tre dage er hosten stærk - i løbet af dagen er den meget produktiv våd, den er tør om natten. Passerede afgrøden. Vil være klar på mandag. Vi ville holde ud indtil mandag og behandle den intensiverede hoste (dette var allerede, det er mindre, så mere). Barnet ser godt ud.

Bronchial astma. Børns medicin

Piger, jeg appellerer til dem, der har børn med astma. Hjælp venligst. Min søn af 5 år gammel blev diagnosticeret med bronchial astma. På grund af manglen på kompetente læger i vores by vil jeg undersøges og modtage behandling i Moskva. På internettet fandt jeg flere klinikker, der behandler astma, de lover alle en næsten fuldstændig helbredelse, men jeg ved ikke, hvor de skal stoppe. Måske er nogle af jer blevet hjulpet, måske kan du rådgive, hvor du skal henvende dig til, s.

med astma hvor? Turisme ture

Fortæl mig venligst, vi skal tage med mor mod syd om sommeren, og hun har astma, hvor skal vi hen, så hun er komfortabel? Sanatorier tilbyder ikke. Jeg hørte, at de går til Tyrkiet i hulerne, der er meget fugtig luft, og at denne type hjælper astmatikere

Klima af Tyrkiet kyst. Turisme ture

Og hvilke udvejsområder er bedre egnet med henblik på eksport af et allergisk barn i juni (næsten astmatisk)? I Kemer, som bjergene dækker kysten, og du kan håbe at minimere pollen af ​​hårdttræ.. eller har jeg det forkert?

Hvor er der ingen birketræer ?? Uopsætteligt! Uafhængig rejse

I Rusland, Ukraine? Hvor nu kan du sikkert komme væk fra birk? Barnet har en allergi stærkere end normalt, der er ingen styrke, vi kommer ikke til sommeren, jeg vil forlade mindst 10-14 dage. Billetter kan i det mindste finde nogle, men for indkvartering tips er nødvendige, ikke sæsonen, og jeg er bange for at gå ingen steder.

moms astmatik spørgsmål. fortæl mig, hvor du er. Turisme ture

moms astmatik spørgsmål. Fortæl mig, hvor du skal tage dine børn til at helbrede i vores syd. Det vil være interessant at slappe af med behandling (saltminer mv.) Med glæde at være med i starten af ​​august.

Refleksion på Krim. Turisme ture

Så mange mennesker bebrejder Krim: det er snavset, der er ingen service osv., Men jeg ledte efter et alternativ til det, og der er næsten ikke noget alternativ. Måske vil nogen afskrække mig. Her svar mig, hvor ellers er der en kombination af følgende karakteristika, der findes på Krim (SCC): 1. Bjerg + nåletræ + tør luft (højst 65-68% fugtighed); 2. Smuk natur (og ikke steppe, ørken, små buske); 3. Inden for en time - en og en halv kørsel fra hvilestedet er der et interessant udflugtsprogram; 4. Tilstedeværelsen af ​​børns razvlekalovok.

Hvad er havet til behandling af ENT sygdomme? Turisme ture

Hvem tager ud babyer i lang tid på havet med ENT-problemer, hvor går du? Så at budgettet, fordi du skal ikke gå i 2 uger, men mere. Og det ville ikke dø af kedsomhed :) Behandlingen i sig selv er ikke meget nødvendig, det vigtigste: havluftklimaet. INFA fra agenter er også interessant, hvor folk går. Tak på forhånd.

Ferie med børn i Abkhasien: den private sektor. Priser og indtryk.

. Priser for hvile: med voksne til 250 p. / Dag, ældste barn - 150 p., Den yngre er gratis. Værter er meget gæstfrie: de fodres os suppe flere gange, behandlet os til syltede agurker. De arrangerede en tur til bjergene i bil. Og i gården i huset voksede medlaren. Der er ikke dårligt vejr i Abkhasien. Selv om det pludselig om morgenen regner, så ved frokosttid skinner solen. Med en regn, ved ankomsten om morgenen blev vi mødt af Gudauta. Vi bosatte sig i huset og gik en tur på havet. Da de kom til stranden, kom solen ud og det blev varmt. I 10 dage var der ikke mere regn. Havet er meget rent, lidt køligt, vi svømmede hver dag. Varmeste sten. Det er dejligt at der næsten ikke er nogen mennesker. Smukt landskab af bjerge, skyer, sol, hav. Pleasure Soz.

I august med astma hvor? Turisme ture

Sobs men hele spørgsmålet. Har brug for en budget strandferie i 2. halvdel af august i 2 uger, 3 voksne. + barn 11 år (astmatisk). Hvor skal man hen? Der var flere gange i Bulgarien på forskellige steder, alting er ikke dårligt, men jeg vil gerne have et varmere hav. Ja, og allerede træt. Jeg tænkte på Egypten, jeg har aldrig været, men jeg er flov over varmen. Vi er bange for klimaanlæg, og uden dem kryber vi ikke ud af bronkitis. Tyrkiet er ikke egnet på grund af fugtighed. Var i Belek (uden barn), er fugtigheden sådan, at tingene i løbet af natten ikke havde tid til at tørre. Grækenland.

Alec Baldwins kone og Zoe Deschanel rejser fremtidige børn

Den unge kone til skuespiller Alec Baldwin, en 30-årig yoga instruktør, gravid med sit andet barn, skrev i sin mikroblog et rørende billede af en halvårig datter af Carmen og hendes voksende mave. Den 35-årige skuespiller Zoe Deschanel ("Hitchhiker's Guide to the Galaxy") ændrede sin graviditet i scriptet "New Girl" (New Girl), hvor hun spiller hovedrollen: i femte årstid bliver hendes heltinde også gravid. Til skuespilleren og hende mand, den 42-årige producent Jacob Pechenek er dette.

Du kan stadig her. Antoninkas blog :) på 7ya.ru

Nå, hvordan vi alle bor her. Ikke normalt at se himlen og solen. Jeg kan huske en smuk solnedgang sidste år (i Moskva), halvdelen af ​​befolkningen frøs på gaderne, resten - tog billeder. Nysgerrighed. Jeg roser aldrig "et sted derude", overalt mine problemer. Men. Solen så noooooooo ((((((Se fra flyet. I går.

Med bronkitis og truslen om astma - hvor skal man hen? Turisme ture

Med bronkitis og truslen om astma - hvor skal man hen? Og hvornår? Barn 2 år

I Abkhasien - i forhold til landet: oplevelsen af ​​en tur til havet med to børn.

Hvil i Abkhasien: priser, indkvartering, strande, underholdning for børn

Hvor skal du på ferie med din familie, hvis dit barn er allergisk?

Allergi hos et barn: Vælg en udvej til en sommerferie
. Så hvis dit barn er næsten en teenager, vil ferien med ham blive uforglemmelig! Israel, Grækenland, Tyrkiet, Egypten Og her er det det efterlængte hav! Om foråret eller efteråret, når solen er mild og ikke-aggressiv, kan du gå med babyen til varme lande som Grækenland, Egypten, Tyrkiet eller Israel. Solen og vandet vil styrke immunforsvaret, og det maritime klima i Røde, Døde og Middelhavet vil gøre dig i stand til at glemme manifestationerne af allergi. Røde Havskyst (Egypten, Israel) skelnes af en særlig luft, der er rig på helbredende brom, på grund af de mange rødlige alger, der gav navnet til havet. Det Døde Hav, der er rig på mineraler og salte, har en gavnlig virkning på huden, så hvis dit barn har dermatitis, kan du vælge dette område til din ferie. Middelhavet (.

Cesky Krumlov. Shikas blog på 7th.ru

I byens slot parker kan du ikke ride cykler, begrænset bevægelse i bil - smalle gader. Ved indgangen (fra forskellige sider af byen) er der en god stor parkeringsplads. Angiv betaling på forhånd. Webkameraer: Du kan tjekke vejret ved at bruge dem :) [link-1] Vej: 1) Lobo Shutle. www.shuttlelobo.cz Latran 73 receptionen arbejder fra 9 til 18 biler (minivans) i Lobo gæstehus. Der tilbydes en transport til Wien (1090), Salzburg (1090) og Linz (390) og andre byer. Bilerne er gode, rene. 2) Der er et busstoppested i byen.

Ferie med børn i Georgien: hav og bjerge, Batumi og Kobuleti, priser.

. Men da disse steder allerede var rejst vidt og bredt, tænkte min mand om at gå til Abkhasien i år. Jeg gennemførte forskning på mund til mund, og Abkhasien blev afgørende erstattet af Georgien. Ideen med køb af billetter og valg af hotelproblemer er opstået. Et par klik, og cushy rejseplan kvitteringer har allerede gennemsøgt ud af printeren. Slaps, svømningstunker og panama fløj i kufferten, og jeg begyndte langsomt at fange mig selv og troede, at jeg ville gå med ham.

Georgien - forlade under vinstokken.

Og måske er det rigtig godt at tage på ferie med min mand, - tænkte jeg på den tredje dag. Hver sommer tager manden drengene i et par uger og efterlader dem til Ukraine eller Krim. Og jeg slapper af hjemme og de slapper af. Men da disse steder allerede var rejst vidt og bredt, tænkte min mand om at gå til Abkhasien i år. Jeg gennemførte forskning på mund til mund, og Abkhasien blev afgørende erstattet af Georgien. Ved køb af billetter og valg af hotelproblemer er opstået. Et par klik og cushy rute.

Fordelene ved fritidsaktiviteter i bjergene for børn.

Forbedring af børn i Discovery Club (Club of Brave Travelers) Ren luft. Den sædvanlige byboende luft indeholder mange "forurenende stoffer", som irriterer slimhinden og kan forårsage kronisk bronkitis og astma. Borte fra større byer er graden af ​​irritation reduceret betydeligt! Hos børn forbedrer bronchial patensen og deres reaktivitet falder - og det betyder, at vores børn i næste år bliver mindre syge. Men ren luft er anderledes.

Kreativ udvikling af barnet i skole og i lejren (del 2).

Spørgsmålet opstår straks: Hvad med skole? Uheldigvis har børneholdet i skolen i de senere år ophørt med at være et godt eksempel: i skolen måles børn mest af sejhed, fysisk styrke, voksenliv og dumhed. Skolen udvikler ikke en følelse af ansvar for deres egne handlinger eller uindlærte lektioner. Hvis tidligere forældre almindeligvis delte lærernes mening om læringsprocessen, nu beskytter forældrene deres børn (selv uden forståelse og hvem i det overvældende flertal af tilfælde).

Abkhasien: helligdage med børn i juni. Traded Switzerland.

Moms allergiske og astmatiske spørgsmål. Barn fra 1 til 3

for dem der er allergiske over for pollen. Tager du børnene ud for blomstringstidspunktet? hvor? tak :)

Basil: gavnlige egenskaber af aromatiske krydderier.

. Han redder smitte, bidrager til at reducere betændelse, lette vejrtrækning i astma og bronkitis, for at fjerne hudirritation, lindrer og forynger huden ved at stimulere collagensyntese. Det biologiske pas af planten Basil i Latin hedder Ocimum Sanctum, på andre sprog han har mange navne: Reagan, Raykhan, Rean og endda duftende majestæt. I Rusland blev det kaldt den kongelige urt, da kun kongelige konger havde råd til det aromatiske krydderi. Plantens latinske navn kommer fra det græske verb "lugt" MDA.
. I Rusland blev det kaldt den kongelige urt, da kun kongelige konger havde råd til det aromatiske krydderi. Plantens latinske navn kommer fra det græske værk "lugt" - "ozein", "ægte smag, skabt til konger." Basil kan være en busk, såvel som en enkelt eller flerårig urt af yasnotkovye familien. Det duftende græs vokser i det tropiske og tempererede klima, den biologiske slægt omfatter mere end tres arter. I Indien har basilikaen siden oldtiden været anerkendt som en hellig plante på grund af en lang række helbredende egenskaber. To gange om dagen, ifølge gammel tradition er en plante vandet i dette land, og stearinlys tændes i håbet om, at basilikum vil beskytte familien mod ulykker og sygdom. Sådan et ritual er ikke bare overtro eller en hyldest til tradition.

Sommer aften i Gagra - 1 del. Hvil i Abkhasien

. Så er gaderne og gårdspladserne af huse. Om natten - et skuespil, generelt, utroligt. Gagra er en meget berømt udvej af sovjetiske tider. Disse bygninger med søjler i Stalin Empire-sanatorierne står nu. Repareret, genoprettet gradvist. Abkhasien er et sted med ekstremt stormfulde vegetationer. Bjergene omslutter det og havet fra alt andet, så der er altid fugtigt og ikke koldt - et meget mildt maritime klima. Citruses, granatæbler, medlar, magnolias, palmer, figner, laurbærblade, acacias og calliandra, passionflower og forskellige vedbend, feijoa og bananer, catalpa, eukalyptustræer, callistemons og meget mere. Vi var der i begyndelsen af ​​juli - næsten hele det var blomstrende :. Og der er ildfluer, der flyver rundt. Første gang jeg så en by ødelagt af krig (1.
. Og der er ildfluer, der flyver rundt. Første gang jeg så en by ødelagt af krig (1992-1993, kæmpede Abkhasien med Georgien). Dette er sukhum. Sukhum og Gagra er abkhasiske navne, på georgisk vil være Gagra og Sukhumi. Gagra er allerede blevet genopbygget, det er ikke der, men i Sukhumi halvdelen af ​​huset er der fem-etages beboelsesejendomme, og halvdelen er ruiner. Nu er der roligt og i lang tid. Grænsen med Georgien er bevogtet af både Abkhaz-tropperne (før den krig var de ikke der endnu, så det var pludseligt og meget vanskeligt for Abkhasien) og russerne. Abkhasien tiltrækker flittigt russisk hovedstad til hvert af sit eget sanatorium, så vi også kan se. Under alle omstændigheder kan der intet ske, til trods for den ejendommelige Saakashvili. Da Gagra er længst fra grænsen til Georgien og tættest på grænsen til Rusland, var vi ikke bange for noget. Hvis pludselig begynder en analyse.

Hej, sauna! Barnesundhed op til et år

Mange fornuftige forældre forstår vigtigheden af ​​at styrke deres babys sundhed fra fødslen. En meget effektiv, men så langt mindre almindelig måde at hærde og genoprette, besøger saunaen af ​​babyer fra det første år af livet og ældre børn.